Пропал аппетит после родов: что делать? Не хочу есть, только пить, как вернуть желание поесть? Советы

После родов пропал аппетит, вообще не хочу есть только напитки чай, сок, вода. Как вернуть аппетит ?? У кого так было? Это не депрессия надеюсь, хочется просто отдохнуть лежать ничего не делая