Тут наверное нужно как то представиться чтобы начать вещать.
🖐️ Привет
Буду рада познакомиться с и поделиться своим опытом, мыслями и возможно полезной информацией!
Меня зовут Екатерина , и я — тренер по пилатесу и телесный психолог. Помочь женщинам обрести красивую осанку , тело и здоровье, не прибегая к насилию над собой- моя главная цель в профессиональном плане
У меня есть 7-летний сын и лысый кот, эта парочка частенько сводить меня с ума .
У меня есть студия «умного фитнеса» и я верю, что именно забота о себе — это основа для красивого тела и гармоничной жизни. В своей студии я создаю атмосферу, где каждая женщина может почувствовать себя комфортно и уверенно.
Для начала думаю достаточно 😌
Мне интересно услышать о вас! Какие у вас вопросы или темы, которые вас волнуют? Давайте делиться опытом и находить ответы вместе!
#первыйпост
Добрый вечер. Тренирвоки по пилатесу 7к-12 посещений . Принимаю в студии Mind&body , Ленина 52г
@katyazzzzzima, скажите пожалуйста, возможно ли скинуть лишний вес ? Или это не для снижение веса и они не помогут .
@miss_05, в вопросе похудения -любой вид физ активности работает вкупе с коррекцией питания . Пилатес про здоровье , легкость движения , отсутствие отеков и болей , про гармонию форм и женское здоровье
Здравствуйте. Где принимаете ? Сколько стоит тренировки ваши ? )