Нужен совет.
Стала за собой замечать, что забываю элементарные вещи, могу резко расплакаться, могу быть резко злой.
Ночью я плохо с малышом сплю. Все говорят, что это усталость. А меня это очень пугает. Может надо к врачу обратиться?
Попробуйте просто выспаться, отдохнуть. Если это не поможет, надо будет сдать анализы, искать причину глубже.
На самом деле, сон- это основа нашей нервной системы и здоровья в целом.
А может к психологу. У моей подруги похожее было , в результате скрытая депрессия и работа с психологом ей очень помогла. Сейчас кайфует от простых моментов жизни и светится вся, аж завидно))) если нужно, могу узнать контакт.
На самом деле, сон- это основа нашей нервной системы и здоровья в целом.