irishkina1994
Rina🧸
Девочки добрый вечер🤗
Кто на пп,что будете кушать на Новый год?
Пока что скинула 9 кг с Ноября,но были откаты…
Сейчас вес 65,почти до беременный,шла рожать 90 кг,много наела)))
Цель 50⭐️
Кто на пп,что будете кушать на Новый год?
Пока что скинула 9 кг с Ноября,но были откаты…
Сейчас вес 65,почти до беременный,шла рожать 90 кг,много наела)))
Цель 50⭐️
21.12.2024
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
svet33
Вот и я к такому выводу пришла, что если хочется, то ем все, главное стараться в свой калораж уложиться. Но я выбрала медленное похудение, худею уже год, но практически без срывов.
21.12.2024 Нравится Ответить
svet33
Салат овощи+тунец, грудку себе запеку, вино купила безалкогольное. Рыбку красную обязательно (обожаю ее), ну и овощную нарезку. Скорее всего и шубы немного попробую, готовлю её только на новый год и очень люблю.
21.12.2024 Нравится Ответить
irishkina1994
Я вот так же думаю…
Просто привыкла с детства видеть на Новый год большой разнообразный стол🙂
Вот и как бы сделать так чтобы ночью покушать хотя б в не большой плюс🌝
Просто привыкла с детства видеть на Новый год большой разнообразный стол🙂
Вот и как бы сделать так чтобы ночью покушать хотя б в не большой плюс🌝
21.12.2024 Нравится Ответить
svet33
@irishkina1994 я себе ещё хочу немного оливье незаправленным в холодильник отложить, вдруг потянет на классику 😁
21.12.2024 Нравится Ответить
irishkina1994
Я могла бы и 15 скинуть…
Но стресс с орущими детьми,потом кушали отмечая каждый месяц,алкоголь был раза 3 (с ним конкретно мне невозможно похудеть,поэтому полный отказ),сон тоже не очень😅и так далее
А просто ИГ и ПП🌝сила воли 🙂сегодня даже в джинсы влезла я в шоке была,месяц назад даже на ляжки не одевались НО живот конечно атас!
После нг подключу что то на него и узнаю про диастаз есть нет да по-любому есть после двойни(
Но стресс с орущими детьми,потом кушали отмечая каждый месяц,алкоголь был раза 3 (с ним конкретно мне невозможно похудеть,поэтому полный отказ),сон тоже не очень😅и так далее
А просто ИГ и ПП🌝сила воли 🙂сегодня даже в джинсы влезла я в шоке была,месяц назад даже на ляжки не одевались НО живот конечно атас!
После нг подключу что то на него и узнаю про диастаз есть нет да по-любому есть после двойни(
21.12.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
Поэтому ем столько, сколько хочу. Сегодня больше, завтра меньше. Никаких разгрузочных дней и прочей херни. Поем в новогоднюю ночь вкусняшек, если муж будет дома, запью игристым и спать, на следующий день обжорства с алкоголем уже не будет)
А так, если хочу пиццу, ем ее, хочу пасту- только в путь)
Весы радуют, откатов нет, дикого желания сожрать слона тоже не наблюдаю)