Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Акторгын
Акторгын
Мама дочки (1 год)

Как справиться с эмоциональным выгоранием молодой мамы?

Накипело! Моей дочери уже год, и уже больше года я не была в кинотеатре, уже год как я не спала на всю ночь. Я завидую мужу когда он может спокойно уйти в туалет на полчаса, не напрягаясь.Я не могу спокойно сходить на шоппинг, каждый поход с ребенком в тц у меня заканчивается нервным срывом. Я не могу ничего посмотреть, померить, обдумывать. Про внешний вид и гигиену вообще молчу. Ради ребенка мне пришлось оставить карьеру, и невозможность продолжить, а начинать ее заново с нуля меня просто сьедает. Муж как ходил на работу так и ходит, в жизни мужчины относительно мало что меняется. Более того, он жалуется что теперь после работы он не может отдохнуть и вынужден мне помогать. А как на счет того что даже если я выйду на работу, придется делать все что я делала плюс еще и работать? Я безмерно люблю свою дочь, но я чувствую как мало меня при этом остается и это угнетает. И кажется мне нужен психолог… женщины которые в комментах будут смеяться и показывать свою мизогинию просто перелистните

19

Комментарии

nadezhda.gk

Надежда

Мама подростка, беременна (32 нед.)

Наплевать, насколько недоволен муж! Половину его выходных забирайте смело себе и пусть становится полноценным родителем!

А вы в это время можете погулять, пошопиться и т.д.. Это же не ваше единоличное решение было, родить ребенка? Значит муж пусть тоже участвует!

iamgul

Guli

Мама сына (3 года)

Поэтому вам нужно вдвойне предохраняться. Так и будет, пока ребенок в сад не пойдет. Только отдав в сад, вы почувствуете полную свободу😅 а так на пару часов, няня и т д, фигня все. Три часа погуляешь одна и снова в эту рутину, аж улетучивается все, что ты там себе наресурсила🤣

kaguba23

KaGuBa

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

На выходных мужа сделайте себе традицию 2-3 часа посвещаете себе, в кино, в кафе, по трц погулять одной.. В основном те кто сами только с детьми без помощи мужа - они сами так приучают мужей, надо оставлять ребёнка спокойно, он такой же родитель. Вечером дайте ему пусть смотрит, вы в ванне лежите пол часа, занимайтесь своими делами, не нужно жертв таких, а то выгорание будет уже у вас.

bbt_27

Ботакан

Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

На выходных выходите одна на улицу, проветритесь. Начините с 30 минут, каждый раз увеличивайте время. С дочкой так было, но зато сейчас он их забирает,выгуливает,я одна остаюсь дома.

funny.bunny

Indira

Мама сына (4 года)

Держитесь. Это временные трудности, скоро подрастёт, полегче будет. А муж эгоист. Я как то оставила сына с мужем на 3 часа когда ему было 9 мес. Домой пришла, а он такой « как ты с ним сидишь, это же не выносимо». Так и стала оставлять его чаще, чтоб знал как мне тяжко было

hanshayima

Ainur

Мама сына (5 лет)

У вас есть целая жизнь чтобы работать, а дети будут маленькими один раз.

Так я себе говорила и говорю когда опускаются руки🫶🏻

potteriana

Гарри

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Только женщина женщину поймет в этом случае. Мужчины думают, что все заложено в женщине, родила же и дальше разберется. А то что женщине все впервые, что ее тревоги и переживания выросли вдвойне, что вся ее жизнь повернулась на 180 градусов, что ни день- то новая тревога, новые вопросы, никто и не думает. После первой беременности я просто плакала каждый день, мне было страшно причинить вред доче, сделать что то не так, тряслась после каждой прививки. Для начала просто поговорите с мужем, никто не поймет, пока не сказать словами, доча уже не такая маленькая, пару часов с ней спокойно можно провести. Как вариант попросите помощи у мамы или сестренок. Или даже у подруг, у которых есть детки

luckymommyyy

Мама

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Смеяться не над чем. Но да, есть доля жертвы в материнстве. Мы через это все прошли. Она подрастет, не надо на себе крест ставить. Ну и мужа привлекайте. Пусть в выходные он занимается ребенком. Это такая же его дочь как и ваша

ocean_b

Ocean_b

Вам нужен не психолог , а взрослый и заботливый муж. Ваш муж как подросток. Видите ли он не отдыхает после работы😬 это и его ребенок между прочим. Вы не от святого духа залетели и родили. Пусть берет ответственность за ребенка и смотрит за ним. А вы спокойно ходите на шоппинг, в кофейне посидите, потупите в потолок.

aizhosha

Aizhosha

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Надо Вам его приучать сидеть с ребенком, ей уже годик и вполне может отец справиться. Сперва пусть посидит 15 минут, потом полчаса, а потом глядишь и ванну сможете спокойно принять. Для меня принять ванну очень важно было, я тогда перезагружалась на неделю))

vimasya

Мася

В ожидании первенца

Жұмыс жасағанын міндет қылмасынш. Сол баланы ауадан тудыңыз ба? Қарасын өз баласын, тек банкомат болмай. Пусть потом не удивляется, что дети его воспринимают его только как банкомат

mommy_boss01

𝓜𝓪𝓶𝓪༻

Мама двоих (младенец)

Это все временные трудности,скоро доченька вырастит и вы сможете все это делать,но потом так будете скучать по маленькому малышочку

Я так долго ждала второго ребенка,что вообще не парюсь об этом.успею еще везде сходить и что то сделать😄

Но муж конечно не прав,то что он работает это не оправдание

Пусть сам посидит хотя бы неделю дома,убежит с радостью на работу

Мой тоже устает приходит но все равно старается мне помочь или дает отдохнуть понимает что работать все же иногда легче чем 24/7 с ребенком

ai.massst

Айгерим

Мама сына (1 год)

Терпения, что еще сказать. Я тоже вывожу 95% одна, 5% муж. Без бабушек и дедушек. Но он полностью обеспечивает, так что я к нему и не лезу. Тоже уже 1,5 года в ванной не лежала, душ как в казарме за 5 мин. Чай в микроволновке грею по 5 раз. Что поделать, успокаиваюсь тем, что никуда кино и ТРЦ не денутся, а для ребенка я весь мир сейчас.

jikatakina

Персонаж из жизни

Мама дочки (1 год)

как же я вас понимаю. доча со сной 24/7. тьфу тьфу со сном проблем нет и не было особо, и сейчас могу оставлять ее на пару часов с дедушкой и бабушкой. Но все равно устаешь морально от того что некуда деваться. И чем быстрее растет дочь, тем больше меня пугают мысли о том, что скоро надо будет выходить на работу и делать все тоже самое что и сейчас🥲 муж по быту не помогает особо, с ребенком 1 на 1 не сидит.

gaby_solis

Мама сына (1 год)

В 1,7 стало легче

papina_dochka

Папина Дочка

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Держитесь, я вас понимаю. Я только недавно впервые за последние 2 года сходила в кино. А насчёт сна, сын каждые полчаса сосет , ощущение будто я вообще не сплю 🫤

el9595

Аlina

Мама двоих (младенец)

Нанять няньку?

mama_travel

•••

Мама троих детей

Поверьте никто смеяться не будет, тут только плакать, что мужики такие эгоисты

maliqueen

Malika

Мама дочки-младенца

Ненавижу таких мужчин. Простите

ocean_b

Ocean_b

+++

Как справляться с детьми без помощи и машины?

Если вы вдруг думаете, что вам сложно с ребенком или детьми. Попробуйте их водить в школу, сад, музыкалку, танцы и художку, потом еще делать цроки и гулять с ними . И все это без машины и без помощи мужа и кого-то еще. Я не хвастаюсь, просто год-два назад я бы подумала, что это оч тяжело, но сейчас понимаю, что вполне возможно., благодаря тому, что дети растут. И еще собираюсь на работу устраиваться.

Как бы вы отреагировали на тест ДНК после рождения ребенка?

Девочки, не могу уже носить это в себе, нужен совет. С мужем планировали ребенка и тут однажды он мне заявил, что не зависимо от того доверяет он мне или нет будет делать ребенку после рождения тест днк. Честно, у меня после такого заявления пропало желание иметь с ним ребенка, но сама я второго ребенка очень хочу. Очень сильно меня это задело, хоть и повода никогда не давала, постоянно на работе. А как бы вы отнеслись к такому?

Когда наступает взрослая жизнь?

Вопрос про ожидание и надежду. Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи пока такие себе

Почему мужчины не меняются после рождения ребенка?

Мне, конечно, грех жаловаться на мужа. Но он тормоз, я газ! Вот почему у женщин с рождением ребенка вся жизнь меняется, а у мужчин нет? Как ходил на работу так и ходит. Бесит, что все делает не спеша. Вчера лежу пытаюсь уложить малыша. И у меня в голове тысячу дел с Юлей: ботинки протереть, сумку собрать в школу, книги подписать, зубы почистить, подмыть, уложить ее и тд а муж спокойно себе сидит чай пьет, с папой общается, потом посуду моет, зубы чистит пол часа и тд. Возможно, я придираюсь. Но хочу 2 меня, чтобы одна дела делала, вторая была с малышом 😵 💫😵 💫😵 💫 Хоспади! Кто напишет просить ртом, буду отвечать грубо!!! Суть поста в том, что он мужчина с медленным темпераментом, а я женщина с эмоциональным темпераментом.