Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

mmmariya177

Мария

Оптимально делать упражнения именно для беременных

Я делаю по видео на youtube, там много разных, в поиске пишу "йога для беременных"


Массаж тоже делать можно, но только специализированный для беременных в месте с мед. лицензией + если нет запрета от врача


У меня в 1 триместре сейчас нет ограничений, но я сама не хочу сейчас на массаж

rayanadubb

Раяна

Можешь скинуть ссылку упражнений пожалуйста 🌷

skloka

monamourrrrr

Мое спасение было и остается немного повисеть на брусьях

binkalove

Биназир

Мне помогает мячик) сижу на нём делаю упражнения

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏