На ГВ всегда такой жор?!
Ем и ем 😭
Как вы держитесь ?! 😁
С первым такого не было. Сейчас - просто жесть. Ем всё, что вижу, не держусь никак 🤦🏻♀️
Зачем? Не держусь😃 по слухам, что потом особо может не стать времени для частых и долгих трапез😅
хи-хи 🤪 Потом, будет потом 😁 Хочется к НГ быть стройняшкой 🙏❤️
@svet.lana_ay, старайтесь кушать больше белковой пищи) вес не будет прибавляться, а наслаждение от хомячества останется😌😅
Я ела оооооочень много до тех пор, пока лактация не установилась. Примерно до 2,5-3 месяцев, но вес после родов быстро ушел, сейчас меньше чем до беременности
Вот меня все уверяли, что вес уйдет во время ГВ, но пока держится и есть стала как слон 🐘🤭🥲
Да, ела в разы больше, но не поправлялась, все калории уходили, видимо, на выработку молока.
Но зато как закончила кормить, то сразу +7 кг. Потому что привыкла есть уже другими порциями(
Для выработки молока ваш организм тратит много калорий, поэтому и просит их восполнить, это нормально.
Я наела 15 лишних кг за год 🙈
Ничего хорошего не вижу в этом, жду окончания 🤷🏽♀️
@katrinekozlova с удовольствием возьму, пускай прилипнет!)
Хз что такое ВГ
Но после родов ела наоборот мало. Не хотелось
А подруги молотили все
ГВ 🤭🤣 вот и я молочу 🥲 До родов вообще такого не было, чтобы мне в 11 хотелось есть. Мой максимум был чаек ☕️
@svet.lana_ay, нормально. Вы кормите малышку. Требуется еды побольше
Ем и ем)
Сейчас кусок сала с черным хлебом затачила и чаем шлифанула...