Как перестать думать о плохом? Тревога и страх после новости из Ростова: советы, как успокоиться и жить дальше, гуляя с ребенком
Я обычно обхожу стороной страшные моему мозгу и сердцу истории . Но новость из Ростова про мужчину мне обойти не удалось , включилось видео и дальше как в тумане. И вот двое суток я в полном ауте , какое право люди имеют отбирать жизнь и такое вытворять. Начинаю все это перебирать в голове , плохо сплю. Сердобольность иногда мешает жить, жалко собак , людей , несправедливость , бесчеловечность , ненавижу. Как уходить от этих мыслей и выходить сейчас из того же подъезда спокойно в темноте , с ребенком гуляю в 19, а то и 20:00, и моя тревога всегда со мной теперь ещё краше , и перцовый баллончик тоже 🤬
Лена·Мама сына (9 лет)
Кашмар какой. Прочитала щас, сколько уродов ходит у нас по улицам. Постоянно говорю ребенку чтоб в лифт и в подъезд с незнакомыми не заходил, учу правилам безопасности.
Вчера тоже история из головы не выходит как пьяная баба на Порше в элитном поселке в Мск сбила мальчика с няней на тротуаре прям😔 мальчик погиб! Таких надо на пожизненно зажать!
·Ответить