Какой магний выбрать для детей?
Порекомендуйте, пожалуйста, магний для детей.
1. Какой конкретно?
2. Как и сколько?
3. Работает или нет?
Саша не засыпает часами. Даня истерит по понятным причинам.
Надо что-то делать с этим.
Порекомендуйте, пожалуйста, магний для детей.
1. Какой конкретно?
2. Как и сколько?
3. Работает или нет?
Саша не засыпает часами. Даня истерит по понятным причинам.
Надо что-то делать с этим.
Сонь, я своему купила магний б6 форте от Санофи , в день норма 4-5 таблеток, даю практически на регулярной основе , засыпает как будто быстрее и в целом менее возбужден
Ого, 4-5 это же 400-500 мг, мне эндокринолог сказала 200 желательно. И в инструкции нет данных про 4-5 шт.
я все согласовывала с неврологом , она дозу подтвердила и она не противоречит инструкции
поняла, у меня дочь просто еще 22 кг маленькая, может поэтому 2 прописали нам. Буду иметь в виду.🤗
Я даю Магне б6 форте, там хорошая форма именно магния. И это лекарство, а не БАД. 100 мг в день. Вообще можно и 200, но я даю наименьшую дозу но не месяц а дольше. Но таблетки крупные там, это минус если ребенок плохо глотает их. После месяца приема даже 100 мг ребенок стал ощутимо спокойнее.
Моему невролог подбирала индивидуально исходя из анамнеза, потому что огромное количество разновидностей и что подойдёт одному,второму нет.
Магне Б6, Эдас 306, Зайчонок. Попробуй что-то из этого. Но это все индивидуально.
С кем ни поговорю - ни у кого дети не спят. Моя вчера в 00:30 уснула, и то я уже сама укладывала. А её телефон с школьным чатом еще продолжал жужжать на кухне 🤦♀️
В прошлом году Зайчонка пили, как будто бы лучше спать стала. Надо бы опять попить.
@sonya21chernyaeva, в 22:30 она уже в пижаме и помытая продолжала в ТГ сдавать задачу преподавателю 🙈 Но отбирать телефон было бесполезно, проще дождаться, пока задачу примут и отправить спать, чем она полночи будет это решение в голове гонять.
В целом, мне понятна проблема. Приходит из школы поздно. Между уроками и отходом ко сну очень мало времени. Не успевает психика затормозиться, особенно когда до этого математику решала, там такая дичь, что я в принципе не понимаю, как ЭТО можно решать 🙈
Надо бы тоже что-то успокаивающее пить. Глицин давала - бесполезно. Сперва уснуть не может, потом встать утром. Поскорей бы каникулы уже.
у тебя хотя бы есть оправдательная причина в виде большой активности мозга.
У меня человек творческий, кошмар. Она будто не может голову выключить, и я не понимаю, что нужно сделать для этого. 😭
в общем, если найдешь что-то рабочее, чтобы нормально засыпала - делись. А то моя скоро в зомби превратится от недосыпа 🤦♀️
Недавно консультировалась у знакомой провизора. Заказала, пока не пили, но ценик, конечно, огого 70р ампула, а их надо от 1 до 4 (я буду по 1 давать в день).
@may2705 какую дозировку давали и как долго?
Сейчас все выясню в чужом посту😄
Магний не подскажу, но мои отлично вырубаются если вечером у гулять их, даже после ужина выходим минут на 30 побеситься в снегу. А спать ложимся рано в 20:30 процедуры, в 21 уже сопят.
Вот это перестало работать недавно на старшей.
Мелкий стабильно хорошо спит и быстро засыпает.
Старшая всегда тяжело засыпала, но сейчас какой-то кошмар.
Сонечка , я еще знаешь что хочу посоветовать ?! Купи 5 кг магниевой соли для ванн , и через день пусть перед сном купается в такой ванной . Главное чтоб уровень воды не доходил до уровня сердца .
Это даже мне помогло !
Я недавно пост писала на эту тему
Посоветовали этот
Пьем неделю, вроде работать начинает
Не мое дело, конечно. Но я бы не брала на озон препарат, который всегда на айхерб стоил 30$, ну с учетом скидок 25$. А тут за 16$🙈
хм. Мне почему то запомнилась последняя цена в рублях около 2100-2200 за банку. Может путаю с другими🤔 тогда сорян. Мне просто приходила фейковая омега с озон, больше не беру там витамины.
У меня старшая перестала спать, с боем в 23 идет, может время года такое? Или возраст?
Магний не помогает
Дочь тоже бунтует, сейчас еще болеет, вчера вообще в 2 легла 😤 ходили к психиатру в свое время, он сказал, что нет особо смысла пить магний
Кто-то здесь советовал такой,но на себе еще не пробовали,поэтому про эффект ничего не могу сказать
Старшему чтобы спать нормально
DebaVit Sleepy bears (с мелатонином) желатиновые мишки
https://www.wildberries.ru/catalog/219961146/detail.aspx?targetUrl=GP&size=349793206
Всем нам троим от нервов :) мне 4 штуки в день, старшему 2, младшей 1.
Я взяла какой-то магний 400 для себя и 200 для детей. И магниеву соль.
Кстати муж уже составил документ.
Как руководитель и ответственный за тз... Ну короче, там все очень подробно 😁
Магний лучше усваивается через кожу. Так что соль отличный вариант, если любят в ванной долго полежать, но сыпать надо прям щедро.
Мне больше понравилось магниевое масло, ещё бывают крема магниевые. На пяточки и шейку перед сном👍🏻
Кристина·
Мама сына (5 лет)
Я недавно пост писала на эту тему
Посоветовали этот
Пьем неделю, вроде работать начинает
Ава_therapy··
Мама дочки (5 лет)
Этот принимали, эффекта ноль
Ава_therapy··
Мама дочки (5 лет)
Еще он кислый
Кристина··
Мама сына (5 лет)
кислый, но как мой ребенок говорит «похож на скитлс желтый»)) он спокойно ест
Нам вроде помогает
Татьяна··
Не мое дело, конечно. Но я бы не брала на озон препарат, который всегда на айхерб стоил 30$, ну с учетом скидок 25$. А тут за 16$🙈
Кристина··
Мама сына (5 лет)
и где он стоит на айхерб 25-30?
Татьяна··
хм. Мне почему то запомнилась последняя цена в рублях около 2100-2200 за банку. Может путаю с другими🤔 тогда сорян. Мне просто приходила фейковая омега с озон, больше не беру там витамины.