Что помогло конкретно нам:
1. Вертикальные укачивания. Да, это странно, но это сработало. Голова ребенка у вас на плече, качаете только вверх-вниз, приседая от колен.
2. Перекладывать только после прохождения короткой фазы сна (от засыпания примерно 5-7 минут).
3. Наращивание вб до предела возможностей, с хорошей активностью, чтоб вырубало за 2 минуты 😄
4. Самозасыпание на дневные сны. Просто пусть под боком бесится. 10-15-20 минут. Может даже поорать (не плач, именно ор) - нервная система так разгружается от эмоций.
Сил вам и терпения. Все будет хорошо, это пройдет.

Руки нужны до сих пор))) только сейчас вот в ночь начала в кроватке укладывать, и то иногда не прокатывает и ночью еще приходится подкачивать и забирать к себе
Хотя с рождения спала только в своей кроватке
А так до 4 месяцев качала и день и на ночь)) потом учились месяц днём без рук, благо это прошло. Но днём спит только со мной
Осталось наладить ночь
Просто 4 месяца это еще рановато для самозасыпания, только терпения и всё

Я начала потихоньку приучать к кроватке и спать без укачиваний , днем пыталась укладывать спать в кроватку ложила и начинала гладить по спинке и голове , сначала была истерика потом успокоилась и уснула и так неделю было , потом уже и на ночь укладывала в кроватке без укачивания

У нас до переворачиваний спал в коконе) на руках было дело если что-то беспокоило

С 4 до 5 месяцев был совместный сон. Потом приставила кроватку и потихоньку начала перекладывать хоть частично на какие-то сны

На фитболе качаю

У меня так со старшей было 🥵я думала в окно выйду, могу посоветовать только перетерпеть, те прокачать 1мин, пошикать и в кровать под белый шум, орать правда будет дня 2... Если вытерпите, то переломите, не очень гуманно, но....
Я поэтому сейчас второго на руки беру только если столбиком поносить, а так даже кормлю не на руках, на подушке или стульчике раскладном. Первую дочку укачивала на руках до 1,5 лет, то сидя, то стоя, сами приучаем

Я сажусь на диван, под спину подушку так и качаю

Кровать с маятником? Как вариант попробовать класть в кроватку, включать белый шум и качать, либо шикать

А если переложить как уснет?

Помочь ничем не могу, даже советов нет🙈
Но сил вам огромных и терпения, рано или поздно то закончится)