Ночью задыхаюсь - невралгия или паника? К кому идти?
Я уже три ночи подряд задыхаюсь
В прямом смысле слова
Нет, это не ПА (панички), мне ничего не страшно в эти моменты( хотя возможно первая ступень к ним, не знаю)
Но я боюсь самого этого состояния
Мне буквально не хватает кислорода
Это происходит именно ночью, когда дети уже спят
Я ложусь в кровать и вместо того чтобы уснуть крепко и сладко тупо начинаю задыхаться
Ощущение , что это невралгия
Потому что помогает перекрыть это состояние сосредоточиться на чем - либо (мысли, воспоминания, счет условно)
К какому специалисту лучше обратиться? Невролог?
Я впервые за почти 30 лет с этим сталкиваюсь
Последнюю неделю много переживала, нервничала
Было у кого - то возможно такое же?
Комментарии
@sovazzzzz 🙏надеюсь нервы немного сдали, у меня тоже есть отображения на здоровье
@graff-lav99, тоже на то надеюсь
У тебя что случилось?
@sovazzzzz ну у меня в общем, было похожее на ПА несколько раз за последние 2 мес
Начните с терапевта а он направит к нужному специалисту, сдадите анализы, гормоны. Не оставляйте без внимания, здоровья вам ❤️
@columbia96, @sovazzzzz, сначала ставили эпилепсию, потом отменили. Поставили другой диагноз, там очень замудренные слова. Простыми словами - нервы отказали, как врач сказал.
Лечилась транквилизатором и антидепрессантом. И конечно отсутствием стресса, снизила по максимуму. Сейчас если очень сильно нервничаю, то бывает опять тоже самое, но в легкой форме. В целом, уже все хорошо.
А к какому врачу обращались изначально? Невролог и всё?
@sovazzzzz, я ходила к Быкову. Он невролог-психотерапевт-психиатр.
Но вообще начала бы с невролога. Мы долго обследовали голову еще, МРТ всякие разные и тд
@alinamalina.34, жесть
Я еще малую кормлю грудью, мне кроме валерьянки и не назначат ничего 🤦♀️ ну в среду видно будет
Записалась к неврологу на среду
Дальше видно будет
Спасибо всем❤️
Если это нервы, то важно понимать, что в такие моменты это все кажется. Я не знаю как это объяснить. В общем, в реале вы не задыхаетесь. Это самовнушение.
Я когда в реанимации лежала и даже говорить не могла - у меня в этот момент все показатели в норме были, я была абсолютно здоровой.
Поэтому и помогает отвлекаться на что либо. Потому что проблема не в дыхании, а в голове. Забываешь - перестаешь задыхаться.
@alinamalina.34, как это страшно😵💫😵💫😵💫у меня папа страдает от панических.. тоже назначили транквилизаторы тяжелые. Вообще один оставаться не может. После смерти его отца (моего дедушки)
Здоровья Вам
Я умом понимаю это
Но в моменте тяжко..
@sovazzzzz, да, я понимаю. В моменте это ощущается по-другому и не контролируешь себя
К неврологу. У меня начиналось все с того, что першило в горле и я постоянно кашляла, хотя мои этом абсолютно здорова. Потом каждый новый стресс оставлял свои «приколюхи».
Так же задыхалась, даже скорую как-то вызывала, потому что дышать вообще не могла.
Потом тревожность началась. Не спала ночами. Потом боялась каждого шороха , что-то неожиданно или резко стукнет (к примеру) я сразу вздрагивала. Бывало муж руку просто поднимет, я это краем глаза вижу, и вздрагивала.
Потом стала темноты бояться, спала с включенным светом, если одна была.
Не лечилась, думала само пройдет. Ну и было это не каждый день. А потом все плохо обернулось. И я миллион раз пожалела , что не побежала к врачу сразу.
Сходите к неврологу.
Помню ваши посты. В итоге оказалось, что все проблемы были от нервов? Как лечились?
@columbia96, тоже хотела спросить
Но стало как-то неудобно
Помню про эпилепсию писала Алина
Прям задыхаетесь или не можете глубоко вдохнуть просто, как будто полной грудью не можете вдохнуть?
Ну вот как будто прям мало кислорода мне , да
Чаще дышу и сердцебиение учащается
Часто слышу «в горле» пульс в эти моменты и без этих моментов тоже бывает такое
@sovazzzzz, ну вот симптомы очень похожи эти на п.а
@sovazzzzz похоже все-таки нервишки шалят. Невроз, тревожность. Проанализируйте сами себя. Может, устаёте больше, может были стрессы, может очень много разъездов и много надо успеть или ещё есть какой-то таракан, который постоянно шкребет мозг. У меня бывает такое, если день напряжённый, опаздываю куда-то, к вечеру ловлю такие приходы. Помогает банально устранить причину 😅 именно в этот момент помогают медитации. Есть приложения, где какой-нибудь приятный мужской голос читает вслух, как дышать и каким пальцем что надо почувствовать 😂 если сильно накрыло, есть приём "я вижу 3 предмета", называете их, потом звуки, потом запахи, потом ощущения. И так по три штуки, пока не отпустит
Скорее всего панические атаки. Раз был стресс и легче становится от переключения мысли на что-либо . Когда болит по неврологии, одними мыслями легче не становится. Тут точно дело в голове.
По описанию не похоже
Я даже не знаю, к кому бежать в первую очередь и какие анализы сдать
У меня были похожие состояния,я задыхалась в комнате часто.У меня оказалось,что с щитовидной железой непорядок.Сдала анализы,увидела показатели и бегом к эндокринологу.
@sovazzzzz, показатели пришли в норму,но некоторые побочки остались.
Зачем ручной осмотр на 38 неделе беременности?
Всем привет!
Очень хочется поделиться наболевшим и прочитать слова поддержки.
У меня третья беременность, наблюдаюсь я по омс, сейчас 38 неделя идет. Гинеколог меня особо не трогала все эти месяцы, назначала минимальные анализы, из узи: при постановке на учет и три скрининга, что меня вполне устраивало. Мой пдр 31 декабря, по первому скринингу 26 декабря. И тут неделю назад мой гинеколог , мол на следующем приема будет осмотр на кресле, будем готовить шейку. У меня хоть и третья беременность, ...
Нам 2 месяца: рост, вес, питание, умелки и режим дня малыша! Делимся успехами и наблюдениями.
Недавно нам исполнилось 2 месяца 🥳
🔷 Рост: 61см ( при рождении 51см)
🔷 Вес: 5,5 кг (при рождении 3,33кг)
🔷 Питание СВ (сейчас съедаем 600мл смеси в день)
🔷 Вовсю улыбаемся и гулим
🔷Внимательно следим за игрушками и лицами
🔷Вчера начал тянуть кулачки к игрушкам 🤗
🔷Держим голову вертикально довольно уверенно, лежа на животе хуже
🔷Дневные сны спит преимущественно на руках или в коляске, ночью спит со мной в кровати
🔷Не очень любим купаться, не нравится перепад температур
🔷Не любит шапки и комбине...
Первый год в гимнастике: когда ждать результаты и изменения в растяжке? Опыт мам гимнасток
Мамы гимнасток, подскажите пожалуйста , как проходили занятия у девочек первый год, через сколько вы увидели какой то результат? Растяжка улучшилась или упражнения какие то получаться стали.
Ходим 4 месяц. По 2 занятия в неделю по полтора часа Во первых дети там постоянно балуются, потому что тренер один, а детей набрали 20 человек . Пока она смотрит выполнение упражнения у всех по очереди остальные балуются. Смотрю как дочь делает шпагат и вижу что все перекошено. А когда попробовали сесть в р...
Думаю терапевт, анализы исключит разные диагнозы, потом уже дальше к узким специалистам. Не похоже на ПА, да?