Режим сна ребёнка
Девочки, в возрасте моей дочки у кого ещё 2 сна, во сколько ваши просыпаются и ложатся? Какой вообще режим?
У нас всегда были какие-то закидоны со сном были, но сейчас я уже просто устала думать и подгадывать. Хочется уже перейти на 1 сон, а она не может. Может проспать днем хоть 3 часа за один раз. Но если я её при одном сне уложу в 20 вечера, она проснётся в 22:30 и будет как конь носится. Поэтому только 2 сна по часу. А с двумя снами мы ложимся только в 23:30 и встаём в 10, никак не сдвинуть. Пробовала двигать хоть по 15 мин. Нет, что за сову я блин родила🫠
Вот сегодня она не смогла уснуть в 16 или 17, зато время 19 уснула как миленькая.
Комментарии
Она первое вб держит плохо, прям 3 ч край. То есть она поспит до 14. В 19 я её уложу на ночь и она проспит до 22. Так тоже уже было несколько раз. Пробовала не включать свет, просто лежала рядом. Час скакала по кровати, болтала, ну потом уже плачет, пытается слезть с кровати. Потом 1-2 ночи ложились. То есть она не спит дальше. Она воспринимает этот кусок сна как второй.
Да, мы на гв, засыпает на груди и продляет ею. Меня пока это устраивает.
@anastasiaserdiukova про устает - ну тут знаете всё субъективно, как можем гуляем, развлекаем, развиваем))
@olga.man спасибо 🤗 после сегодняшнего дня буду пробовать так. До этого я как-то ориентировалась на неё, теперь буду будить.
@anastasiaserdiukova один из вариантов ещё такой, что можно пробовать один длинный дневной сон с 1ВБ 3 часа, 2ВБ 7-8 часов. Это довольно редко, чтобы ребёнку было комфортно, но вот у @alina_smrn вроде бы сын так с года спал и было отлично. Всё же все дети разные и надо прощупывать почву) для вас это было бы идеально. Утро в 9, ДС с 12 до 14, ночь с 21😅
@olga.man так пробовали, было бы замечательно. Но она была к 20 ч никакая, укладывалась за 5 мин. Спала крепко час, второй начинала вошкаться. И как бы я не пыталась, она просыпалась. Она думала, что это второй сон, несмотря на все ночные ритуалы 🥲
Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?
Немного нытья:
Меня прямо бесит сон по 30 минут!5 раз в день по 30 минут! Полчаса укачиваний-полчаса сна😫🔫😤
Дааааай бог 1 раз поспит часа 2....
Прямо не могу!!!! Почему так?!??!?😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
мамули, расскажите о режиме сна и бодрствования у ваших деток нашего возраста))
встаем в 6-7 утра
можем часов в 8 уйти на короткий сон на 40минут-1час
у нас 2 дневных сна( 1й с 11. 00 +- 30 минут и с 16. 30 +- 30 минут по 3,5и 2 часа соответственно )
в ночь уходим в 20.00 +-30 минут
один раз(максимум 2 раза) встаем кушать 1е пробуждение через 5-6 часов, т.е. в 1.00-2.00
2е пробуждение (если бывает) в 4.00
За 2 суток - 2 часа сна . Мне хочется плакать....
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
Такое ощущение что 2й сон уже лишний. Мои спят с 8-9 мес по одному днев сну. А ребенок устает вообще, гуляет на улице после первого сна? Есть ли все процедуры или ритуалы по отходу в ночной сон? Я бы выкл везде свет к 20.00 и даже если просыпается не поднимала бы, пусть поиграет в темноте и дальше спит. Вы на гв? Кормите если просыпается?