Болит грудь и уплотнение после кормления: что делать, если появилась боль и каменеет грудь? Советы

Мамочки, вдруг подскажите… два дня назад малой не до конца высосал грудь. Под вечер она стала каменеть, я немного сцеживала до облегчения. Ночью он ее высосал. А со вчерашнего вечера она стала побаливать при нажатие. Боль и небольшое уплотнение чуть ниже соска нащупала. Что это может быть и что можно сделать ?