Где найти опытного тренера?
Девочки посоветуйте хорошего тренера, чтоб опытный был и всю тренировку над душой стоял.
Комментарии
Латифа Мама троих детей
Я вот её нашла. Думаю через месяца 2 (как смогу ребёнка оставлять на пару часов со свекровью ) к ней записаться
Латифа Мама троих детей
@a.khachilaeva да...по этой причине мы расстались с ней 😭😭😭 три года ходила к ней в леди джим
faridossМама дочки-младенца
Для начала лучше сходить на пилатес,а потом уже на силовые.
Иногда когда мышцы зажаты тренировки не дают эффект. А так смотрите сами. Живот тоже может не уходить потому что дыхание не правильное,на пилатесе это всё разбирают. Массаж кстати тоже играет не маленькую роль.
Шикарное тело это не только зал,это всё в комплексе.
AishaМама сына (4 года)
Проблем нет с этим всем , я ходила все это время в зал , просто хочу поменять и не знаю куда пойти.
АсиятМама троих детей
Надо такое на фон телефона поставить и мотивироваться. И при малейшей возможности пожрать всё отложить🤣
Pet.Abd·Мама дочки-младенца
Сара мультипавер на 26 ,занималась у нее около года и могу смело советовать
·Ответить