Бессонница при беременности
Девчата, спасайте😔 у кого была бессонница при беременности, чем спасались? Уже вторую неделю не могу уснуть до 2-3часов, потом засыпаю, встаю детей провожаю и ложусь еще спать, но от этого становится хуже... Только слабость и апатия... Пью магний... Пробовала валерьянку на ночь, медитации, даже гуляла по 15-20мин на свежем воздухе...пробовала режим менять, делать какую-нибудь нагрузку чтоб устать... Не помогает ничего((( как сова блин с 10часов вечера бодрячком... Зато весь день как зомби... скоро третий триместр... Боюсь вообще выматаюсь...
Комментарии
Мне помогало чтение какого то неинтересного для меня жанра
Научная фантастика, психология
Еще играть три в ряд или тетрис
Иногда немое кино включала 😂
@kristinaig я бы с радостью, но у нас дом не большой и я боюсь что своими делами детей разбужу 😅 а им в школу рано вставать) поэтому ищу альтернативу потише)
@nastazuk45, рано вставать ? К концу дня , может уставать будете?)
@kristinaig и так встаю в 6:30... Но так и тянет лечь обратно🥲 ложусь и сплю до обеда... Ничем перебороть не получается... Сегодня вот проснулась без будильника в 5:47, решила заняться себя картиной по номерам... Единственный минус это то, что стала голова болеть от недосыпа... Посмотрим как день пройдёт, может буду делать так...
У меня к сожалению только душ, но на меня он действует ободряюще🙈 поэтому стараюсь ходить днем, особенно когда сонливость из за бессонницы началась... Иначе днем не выжить 😂🙈
Добрый вечер! Я играла в пасьянс, в итоге у меня и сейчас после одной игры уже вырубает. Как будто это стало ритуалом)))
Сначала долго играла, потом уже одной двух игр хватало. А так гинеколог разрешала мелатонин, он тоже помогает хорошо. Я пила его раньше, но при беременности не рискнула.
Я завтра думаю спросить у гинеколога... Но боюсь она мне кроме валерьянки ничего не назначит... Я даже уже фильмы смотреть стала 😅 бывает картину по номерам встаю рисую... Потому что лежать долго не могу...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как справиться с диагнозом ретинобластома у ребенка?
Ретинобластома!У моей доченьки диагностировали ретинобластому(злокачественная опухоль в глазу )
Хочется сдохнуть,но надо спасать ребёнка..
Прошу всех, кто сталкивался с этим диагнозом или знакомые ,напишите мне или отзовитесь ,есть вопросы
Малыши не берут соску: что делать?
Девочки, у кого малыши не брали соску, вообще никакую…. Какое решение нашли? Меня беспокоит вес..
У нас рвотный эффект от таких сосок на фото (форма). Пробовала давать ортопедические. Пробовали фирмы NUK, пиджон, кампол бэби, ромашка, лубби. Не пробовали - авент.
Дочка весит 10 кг. Она не может заснуть без сосательного рефлекса. Меня беспокоит что после того как она поест свою порцию, мне приходится ей добавку лишь бы она пососала и уснула.
Вобщем мне гинеколог посоветовала на ночь Утрожестан 200 пить и менять режим дня... Мол это нужно только перетерпеть 😮💨🥲