Частые запоры у детей: питание
Девочки, у кого у детей бывают частые запоры, прямо длительные, расскажите, пожалуйста, как вы скорректировали именно питание. Может что-то добавили в ежедневный рацион?
Или наоборот от чего-то полностью отказались/уменьшили потребление?
Просьба не писать, что просто надо чернослив каждый день давать, это не единоразовая акция у ребенка. И про препараты тоже, их врач назначит.
Комментарии
У нас такой проблемы вообще не было. Сейчас убираем ГВ и заметила, что маловато воды пьет - вот с неделю был твердый стул с задержками по паре дней. И горошком как у козочки. Стала ей воду постоянно предлагать. Свеклу отварную сделала, с чесноком кстати любит ))) вроде наладилось
Давать Воду/ овощи
фрукты могут некоторые вызывать
Убрать желательно мучное
Форлакс давала как-то курсом - помог
Раньше ребёнку давала компот из чернослива кураги (в блендере как смузи перекручивала), но ему приелось или разонравилась. И вообще все фрукты перестал есть. Какое-то время ел ананас консервированный, но тоже перестал. Сейчас помогают только борщ, тушеные овощи, оочень редко и немного смузи, периодически салат огурцы+ пекинская капуста+горошек, тертая морковь, свекла, авокадо. Стараюсь очень минимально давать рис, хлеб, макароны
Больше воды, овощей
Убрать мучное и сладкое, минимум молочки
Чай с черносливом, стало не прям чаще, но легче
Киндер молочный ломтик, пробивает на ура😅 у него в составе отруби, которые помогают при запорах (актуально для привередливых в еде)
Ну и под тихушку сунуть шантажом кислый киви
нужно обследоваться и выяснить причину запоров, у моей старшей с введением прикорма начались запоры, лекарства, диеты из серии побольше фруктов/овощей не помогали. Сделали иригографию, выяснили что у нее долихосигма (два лишних витка кишки) и от этого начали плясать, исключили бананы, шоколад, пшеничный хлеб. подобрали правильную дозировку лекарств. летом ест много ягод. В период обострений пьет много жидкости, на тощак утром когда совсем все плохо ложку растительного масла может выпить. Ни каких черносливов нельзя, они лишь усиливают перестатику и боли, а на выходе ни-че -го.
@sweet-bird тут еще индивидуально, у моей прямая зависимость прослеживается до сих пор, а ей уже 16
@svetlana5353, не переросли ? Нам сказали, что должны перерасти
@sweet-bird к сожалению нет( нам тоже говорили, что должна вытянутся и кишечник следом. Но может из-за того что она маленького роста (160) может еще почему, но проблема осталась.
Каждый день яблоко, кефир на ночь и больше воды. Запоры ушли. Можно еще подавать дюфалак, пока стул не станет регулярным,его можно с рождения-он вам точно наладит туалет и к нему нет привыкания.
Никак не корректировали.
У детей такого возраста запоры часто психологические. От того, что пару раз были боли при дефекации. Ребенок помнит их. И начинает себя сдерживать. Помогает только длительное постоянное минимум 3 месяца применение препаратов макрогола (не всасывается в кровь, не вызывает привыкание), чтобы ребенок забыл о проблеме и перестал себя сдерживать.
моя пошла в садик и вот я тоже списываю на психологический запор, спасибо большое!
@gunelya93 вот да, я вам сейчас найду очень подробное интервью детского докмед гастроэнтеролона - там всёееее про запоры
Не помогала никакая диета Почти 2 года мучений. Только препарат решил вопрос. Сейчас все хорошо, вернулись к обычному питанию
Дочь на форлаксе. Питание стабильное: овощи и фрукты - основной рацион её с момента прикорма, но как только пытаемся слезть с форлакса, запоры возвращаются.
Моя его около года уже пьёт, пытались уйти через 6 мес после начала, запоры вернулись
По рекомендациям гастро оооочень мягко слезаем с него
Сейчас она пьёт 1 пакетик на 1 неделю, через месяц будем слезать полностью😪
Питание не меняли, потому , что ну не ест она супы и каши. Овощи , фрукты. Что теперь, голодом морить. Нам пришлось только препаратами. И теперь стабильный стул пол года. На таком же питании , что и был.
@gunelya93, обязательно с ним большое количество воды, иначе не подействует
@sweet-bird, спасибо большое! а то я по отзывам вижу, что кому-то помогает, кому-то нет, и тоже подумала, что есть какие-то правила приема
@gunelya93, с первого курса (1 или 2 месяца) был вау эффект, слезли с него и продержались год, со второго курса полгода, 3 курс не подействовал, искали причину, назначали 4 курс (как раз с большим количеством воды)…держимся без, но раз в два дня, пока не напомнишь- не пойдёт…
Воды больше пить и салаты из свежих овощей,капусты ,моркови,свеклы.
Больше воды, донат магний, больше овощей, меньше макарон, картошки…
Но мы на препаратах были долгое время плюс искали причину
Убрала вообще рис, крепящие овощи/фрукты. Яблоки, огурцы без кожуры. Добавила отруби, в еду каждый день чайную ложку льняного масла холодного отжима. Минимизировать молочку, чаще заставляю пить воду. Всё жареное убрала, полностью перешла на запекание/тушение/пароварку. Дополнительно назначали дочке лекарство, на котором сама сижу после операции на постоянной основе, тоже эффект супер.
@zaebana.no.ne.slomlena, спасибо большое, себе тоже возьму, у меня такая же проблема с запорами, как у ребенка😅но за собой легче следить
@gunelya93, вот у меня запоры привели в итоге к операции, при выписке сказали пожизненно принимать форлакс с небольшой паузой. Помимо отрубей и льняного масла. И лучше средства я не нашла, и не пыталась. Дочке с запорами тоже его назначили, только детский, и тоже ситуация нормализовалась
Послушаю. Мы уже 3 года мучаемся...то лучше, то хуже. И анализы сдавали, и лекарства пили...ничего не поменялось.
Вода чистая, больше овощей и фруктов, убрать перекусы и мучное