Девочки, какое питание после года? Понятно, что общий стол, но примерно сколько нужно мяса в день? Молоко можно и нужно ли в качестве напитка? Соки? Хлеб? Соль когда вводить? Столько информации о прикорме и питании до года, а после мало.
Все что нужно знать о первом году нашего 👶 Питание развитие и не только ( фото в коментах)
Привет. Вопрос нестандартный. Как обстановка в государственных садах с вегетерианцами? Можно ли приносить свою еду и что нужно писать о нестандартном питании? Всегда ли вегетерианство встречают с негативом в госучреждениях?
Господи, храни сбалансированное питание 🙏🏻 Ровно год назад я прошла сопровождение по питанию с нутрициологом. Это было лучшее решение прошлого года. Знания остались на всю жизнь ❤
Мама делится историей похудения с 100 кг до 74 кг: интервальное голодание, подсчет калорий, борьба с РПП и зажорами. Мотивация и честный рассказ о пути к цели.
Какие напитки даете своим детям? Я даю соки (детские), не часто. Вчера невестка рассказала: она с дочерью 3 года обращалась в 20 больницу, болел животик. Им скорректировали питание и сказали: если не хотите диабета своему ребенку, то не давайте соки , морсы, компоты. Как думаете, насколько это правдоподобно?
Диана ·
Общий стол, но понятно без специй. Соки тут сами решайте, там сахар, по сути зачем, морсы компоты самой делать. Молоко чистое не желательно давать. Тут каждая мама по сути сама решает. Понятное дело меньше сахара надо.
Дарья ·
Мама сына (2 года)
Предлагайте то же, что и сами едите. Сколько съест, столько съест. Все эти напитки вообще не обязательны, лишь по желанию.
Сын до сих пор воду пьет, ну в саду конечно другие напитки, а соки я редко даю, молоко вообще почти никогда
Юлия·
Молоко в качестве напитка рано ещё
Соки тоже лишнее , сын в основном воду пьет и сейчас тоже
Хлеб иногда даю
Соль стала добавлять в 9 месяцев , сначала чуть-чуть, после года побольше
Мясо было и есть в обед и вечером , я всегда ориентируюсь на ребёнка , если нужна добавка , то это видно
Диана·
Мама дочки (1 год)
Общий стол, без острых специй, просто соль, перец и чеснок добавляю в блюда и все. Сок мешаю с водой 1к1. Хлеб очень любит, за корку хлеба готова порвать (вся семья любит хлеб). Мясо в супах, в подливках к макаронам/рису/гречке даю. Молоко не пьет, но пьет биолакты Тема.
Диана··
Мама дочки (1 год)
@anastasia_salem, Да я просто дала кусок, она от него сама отщипывала по чуть-чуть и ела 😄 Запивает иногда водой
Диана··
Мама дочки (1 год)
@anastasia_salem, В садике ест батон с маслом или с сыром, тоже готова у других детей отобрать😂😂
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
у нас просто ест всё подряд как не в себя и большими кусками откусывает😁 поэтому страшно, поэтому и спрашиваю про нормы и порции в посте))
Дарья·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я подсаливаю блюда немного уже , мясное всегда у нас есть в обед (это суп) и в ужин (второе)
Хлеб даю , из напитков кроме воды ничего не даю, пробовал у сестры сок из трубочки пару раз выплюнул, предлагала ещё компотик- тоже выплевывает, ну нашим легче- вода так вода .
Молоко в качестве напитка не даю , пытаюсь сейчас по вечерам смесь ввести, т.к свернули скйчас гв
Что даю с общего стола то естественно уже посолено как сами едим, но мы в принципе много не солим
Алина·
Мама дочки (1 год)
С года на общем столе тогда и подсаливать стала. Сколько съест еды, столько и съела, когда больше когда меньше. Молоко как напиток с 10 месяцев. Хлеб дою с маслом. Соки изредка, в основном вода в поильник.
Карина·
Мама дочки (1 год)
Все что готовлю нам, то и ребенку даю, даже со специями, даю чай бабушкино лукошко, сок очень очень редко, основном вода, кефир, биойогурт, цельное молоко пить не даю, только в кашах.
Гузель Хаметова·
Мама сына (8 лет)
https://t.me/moi_rebenok_est Тут есть подробные статьи
Оксана·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
О белковых продуктах после года
https://t.me/nehocheshneesh1/70
или
https://www.instagram.com/p/CLBWRDJBkkZ/?igsh=MXZzczhubHN2bXl1Ng==
О молоке после года
https://t.me/nehocheshneesh1/72
или
https://www.instagram.com/p/CLTb8pVhFsh/?igsh=NnRnMnVseXUwd2N0
О соке
https://t.me/nehocheshneesh1/87
или
https://www.instagram.com/p/B_kHRBmHiEH/?igsh=MTdqanpkYmhlOGdjdQ==
О хлебе
https://t.me/nehocheshneesh1/928
или
https://www.instagram.com/p/CVMr8ipMLNZ/?igsh=ZDIwemF3emJkc2tm
О соли
https://t.me/nehocheshneesh1/194
или
https://www.instagram.com/p/CM_d2SDMUFU/?igsh=Z3dxZXB4emNjMHdj
Анастасия ··
Мама сына (1 год)
Спасибо огромное 🔥