Питание после года: вопросы
Девочки, какое питание после года? Понятно, что общий стол, но примерно сколько нужно мяса в день? Молоко можно и нужно ли в качестве напитка? Соки? Хлеб? Соль когда вводить? Столько информации о прикорме и питании до года, а после мало.
Комментарии
Все что готовлю нам, то и ребенку даю, даже со специями, даю чай бабушкино лукошко, сок очень очень редко, основном вода, кефир, биойогурт, цельное молоко пить не даю, только в кашах.
С года на общем столе тогда и подсаливать стала. Сколько съест еды, столько и съела, когда больше когда меньше. Молоко как напиток с 10 месяцев. Хлеб дою с маслом. Соки изредка, в основном вода в поильник.
Я подсаливаю блюда немного уже , мясное всегда у нас есть в обед (это суп) и в ужин (второе)
Хлеб даю , из напитков кроме воды ничего не даю, пробовал у сестры сок из трубочки пару раз выплюнул, предлагала ещё компотик- тоже выплевывает, ну нашим легче- вода так вода .
Молоко в качестве напитка не даю , пытаюсь сейчас по вечерам смесь ввести, т.к свернули скйчас гв
Что даю с общего стола то естественно уже посолено как сами едим, но мы в принципе много не солим
Общий стол, без острых специй, просто соль, перец и чеснок добавляю в блюда и все. Сок мешаю с водой 1к1. Хлеб очень любит, за корку хлеба готова порвать (вся семья любит хлеб). Мясо в супах, в подливках к макаронам/рису/гречке даю. Молоко не пьет, но пьет биолакты Тема.
@anastasia_salem, Да я просто дала кусок, она от него сама отщипывала по чуть-чуть и ела 😄 Запивает иногда водой
@anastasia_salem, В садике ест батон с маслом или с сыром, тоже готова у других детей отобрать😂😂
@diana_kul у нас просто ест всё подряд как не в себя и большими кусками откусывает😁 поэтому страшно, поэтому и спрашиваю про нормы и порции в посте))
Молоко в качестве напитка рано ещё
Соки тоже лишнее , сын в основном воду пьет и сейчас тоже
Хлеб иногда даю
Соль стала добавлять в 9 месяцев , сначала чуть-чуть, после года побольше
Мясо было и есть в обед и вечером , я всегда ориентируюсь на ребёнка , если нужна добавка , то это видно
Предлагайте то же, что и сами едите. Сколько съест, столько съест. Все эти напитки вообще не обязательны, лишь по желанию.
Сын до сих пор воду пьет, ну в саду конечно другие напитки, а соки я редко даю, молоко вообще почти никогда
Общий стол, но понятно без специй. Соки тут сами решайте, там сахар, по сути зачем, морсы компоты самой делать. Молоко чистое не желательно давать. Тут каждая мама по сути сама решает. Понятное дело меньше сахара надо.
Все что нужно знать о первом году нашего 👶
Питание развитие и не только ( фото в коментах)
Вегетарианцы в госсадах: вопросы и ответы
Привет. Вопрос нестандартный. Как обстановка в государственных садах с вегетерианцами? Можно ли приносить свою еду и что нужно писать о нестандартном питании? Всегда ли вегетерианство встречают с негативом в госучреждениях?
Господи, храни сбалансированное питание 🙏🏻
Ровно год назад я прошла сопровождение по питанию с нутрициологом. Это было лучшее решение прошлого года. Знания остались на всю жизнь ❤️
Как я похудела на 26 кг за год: личный опыт и советы
Ровно год назад, я решила, что нужно менять свой образ жизни. Встав на весы, я была в шоке от цифры - 100кг.Первый месяц похудения был интуитивный, ккал не считала ,но придерживалась Интервального Голодания. Потом подумала, что нужно всё таки считать ккал. пол года были легкими, потом сложнее. Рпп не отпускало и периодически были зажоры. Да, к сожалению такое бывает, даже если питание супер сбалансированное. Рада, за тех, у кого получается без зажоров, честно) но у меня так не выходит ( в обще...
Даете детям соки? Врачи предупреждают о риске диабета!
Какие напитки даете своим детям? Я даю соки (детские), не часто. Вчера невестка рассказала: она с дочерью 3 года обращалась в 20 больницу, болел животик. Им скорректировали питание и сказали: если не хотите диабета своему ребенку, то не давайте соки , морсы, компоты. Как думаете, насколько это правдоподобно?
О белковых продуктах после года
ссылка
или
ссылка
О молоке после года
ссылка
или
ссылка
О соке
ссылка
или
ссылка
О хлебе
ссылка
или
ссылка
О соли
ссылка
или
ссылка