Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Annet
Annet
Мама сына-младенца

Режим с ребенком: как упростить быт

1 из 2

Режим с ребенком: как упростить быт

Многие родители сталкиваются с постоянной усталостью и ощущением хаоса в быту.

Я решила взять под контроль ежедневные задачи, переработать рутину и заметила, как стало легче.

Когда спланировано все: мысли на месте, вещи на месте, жизнь на месте (хаос куда-то испарился)! 🌟

Делюсь своим опытом 🥸

Лайфхаки

— Кофе из самоката лучше -сетового американо, проверила на себе ☕️

—Застилаю кровать так, чтобы приятно было идти на дневной сон и нежиться там

— Домашние дела в бодрствование малыша: когда вы их делаете во время сна? Даже отдыхать нормально не умеете 😤

— Делегирую менее приятные штуки. Уборка после прикормов — не мое, теперь это на муже

— Во время сна малыша — никакой ненужной беготни. Телефон, отдых и любовь к себе

— Сон строго не позже 23:00!!!

Режим и мои правила у меня на канале

https://t.me/mamochkainmockow/1044

Как наладить режим сна ребенка в саду?

Сбили режим ребенку, в саду не умеют укладывать и теперь на дневной сон ответ я не буду/не хочу спать и ор! Я говорю будешь дальше просто так орать - тресну, чтобы хоть не зря орал и замолкает, выхожу на 5 минут прихожу спит. Естественно до этого были уговоры из разряда сон полезен и это обязательно для твоего здоровья, но человек прогнет кого угодно, но не меня 😁 понятно почти сразу что прошу. Как мне быть с садом? Они там все мягкие и пытаются договориться, а не ставить условие, а для меня важен режим и дневной сон, без сна я как забираю человека из сада вижу что настроение не то.

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это…

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?

Мамы одиннадцатимесячных малышей, которые уже перешли на один сон, какой у вас режим? Интересует время пробуждения и…

Мамы одиннадцатимесячных малышей, которые уже перешли на один сон, какой у вас режим? Интересует время пробуждения и засыпания, а также продолжительность дневного сна.