Девушки, заметила, что уже как несколько дней дышу тяжеловато и сердце быстрее и сильнее бьется (не постоянно, но часто). Это можно связать с беременностью?
Будто как стресс испытала ощущение
Тахикардия - норма
А вот если это паничка, то не норма
Советую вам попробовать выяснить причину когда и при каких обстоятельствах это начинается, что этому сопутствует и когда заканчивается
@ledi.kroshka, очень похоже на паническую атаку, можете сходить к психологу, а в крайние моменты чтобы себе помочь попробуйте прям вслух проговаривать предметы которые видите вокруг себя, любые, минимум штук 10: телевизор, диван, подушка, стул и тд
@ledi.kroshka, если этот способ не помогает, попробуйте успокоить себя тактильными ощущениями: что-то мягкое или наоборот колкое, есть мячики с разными шипами, они вам кстати потом и с лялей пригодятся, а еще коврики есть по которым ходить, тоже классная вещь и для деток тоже
А вот если это паничка, то не норма
Советую вам попробовать выяснить причину когда и при каких обстоятельствах это начинается, что этому сопутствует и когда заканчивается