Диетический мусс из 🍏

нам нужно:

✅яблоки - 250 гр.

✅вода для яблок - 70 мл.

✅желатин - 10 гр.

✅вода для желатина - 50 мл.

Возьмем яблоки зеленые,очистим,нарезаем на кубики,заливаем водой и тушим под крышкой на медленном огне минут 10

далее пробиваем яблоки погружными блендером

желатин предварительно замочить в воде и растопить его (не кипятить!) и добавить в яблочное пюре

и все ,взбиваем наши яблоки 7-10 минут до образования мусса

все заливаем в формочку и ставим на ночь,а потом наслаждаемся ❤️

всего 50 калл на 100 гр. 🌟