Девочки, всем добрый день!🌷
Уже давно мучаюсь с паническими атаками и постоянной тревожностью, иногда бывает так, что не могу и из дома выйти. В последнее время очень бьет по жкт, постоянно мучаюсь с расстройствами и диареями. Как какой-то замкнутый круг, уже ловлю себя на мысли, что стресс испытываю тогда, когда думаю о туалетных делах и не могу даже представить себе какие-то планы, постоянно боюсь что захочу в туалет. Может сможете посоветовать что-то, поделиться опытом?
Буду очень благодарна🙏🏻 #первыйпост