Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
❤
Мама троих детей

Как убрать жир с боков и живота: эффективные методы для девушек, советы и рекомендации

Девочки что бы вы посоветовали для сжигания жира ? Только бока и живот хочу..в целом не хочу худеть . Может массажеры, баночный массаж .. что более эффективно . Я то представила жир и подумала что не так то легко избавится от него(((

7

Комментарии

a_a_a_11_16_7

Madina

Мама троих детей

Можно на массаж записаться для коррекции фигуры

230589

Мама троих детей

Отличная идея я и забыла про это. Аппаратный массаж тоже бывает для коррекции . вспомнила что хотела когда то 🤭спасибо🌹

a_a_a_11_16_7

Madina

Мама троих детей

У меня как раз сейчас хорошие акции на процедуры. 89287103040

dianene

Диана

Мама сына (1 год)

Только дефицит калорий (чтобы убрать жир) и спорт (чтобы тело было не дряхлое, а подтянутое)

Больше ничего не поможет

230589

Мама троих детей

Спортом начала заниматься. Правда дома . спасибо🌹

230589

Мама троих детей

У вас еще малыш есть, я только сейчас решилась🤭

Соц опрос. Есть ли в прегги толще девушки, женщины, мамочки чем я?

Соц опрос. Есть ли в прегги толще девушки, женщины, мамочки чем я? У кого какой рост/вес? Хочу, чтоб мне стало стыдно, и я возненавидела свой жир, и скорее попрощалась с ним. P.S. Толстушки, давайте объеденятся и худеть

Как использовать мясной жир: советы и рецепты

Хочу вам дать совет один полезный. Когда мы покупаем мясо , не выкидывайте жир ( раньше я отрезала и выкидывала) так как жир никто не ест. Сейчас я отрезаю лишний жир и убираю в один пакет и в морозилку, там может быть и бараний и говяжий. Можно вареный тоже , если остался, если не съели. Собираю я этот жир , когда его уже много, топлю на медленном огне. Потом разливаю этот жир в чашку и когда остынет в холодильник . После убираю с чашки и храню в морозилке, отламываю кусок и добавляю в поджарку для плова для соуса, для жаркое. Во первых это полезно так как животные жиры считаются самые полезные для нашего организма, а растительные точнее масло злато Олейна это вредное для нас. Во вторых мне нравится жарить на этом жире , так как блюда приобретают насыщенный вкус, и ещё мы не выкидывает так как это грех( вспомним нуждающихся которые не отказались бы от этого куска), кто просто мечтает его поесть.

Как убрать бока: упражнения или абдоминопластика?

Девочки, выставляю свои жиры на обозрение, чтобы принять решение по поводу полной абдоминопластики. Изначально я хочу и хотела просто ушить диастаз и убрать грыжу. Но вот все врачи говорят: надо убирать бока еще. А я не хочу. Точнее хочу, чтобы их не было. Но упражнениями же вроде как убираются? Или я не права и мне кажется?