Что делать при нагрубании груди?

Для уменьшения отечности - холод, лимфодренажный массаж. Техника РАД (Размягчение ареолы давлением), если сосок деревянный. И прикладывайте, как можно чаще.

Сцеживать до облегчения и носить лифак, так с соска спадёт отёчность, сама пару дней назад мучалась, пока не пришла консультант гв в роддоме и отчитала за то, что я без бюстгальтера

Ребенка прикладывала и если не справлялась, то консультанта по гв и помогали расцепиться

Дорогая, не паникуйте, это абсолютно нормальный процесс, прикладывайте как можно чаще, прям до 100 раз в час , пусть сосёт и сосёт.

Капустные листы к груди, это без шуток - помогает снять отёк.

Помните как в детстве, если у вас такое было конечно , после уколов к попе прикладывали капусту , вот примерно так )

С ужасом вспоминаю эти «прекрасные» моменты. Спасал молокоотсос

Сцеживать и давать грудь ребенку все равно. Что то как то высосет

Уххх, держитесь!
как вспомню

Она столько есть не будет, поэтому сцеживайте до облегчения, чтоб лактостаз не начался

Надо сцедить немного , чтоб сосок мягче стал, так будет тяжело взять и трещины появятся

Массаж, в тёплый душ до кормления, перед кормлением тёплую ткань на сосок. Сцеживать немного до облегчения. И можно прохладный душ после кормления

Это нагрубание из-за перехода молозива в молоко. Подсцеживайте чуть руками, до легкого облегчения, затем Намочите памперс сильно и в морозилку. Потом прикладывайте холод.
Меньше пейте и не ешьте горячее, теплое.
Ребенка прикладывайте, пусть вам облегчает состояние.
Белье не носите, и постарайтесь на боках не лежать., чтобы грудь не давило
@bimax

Я руками до облегчения сцеживала под теплым душем, ну и ребёнка через боль часто прикладывать