Как справиться с болью развода...
Как справиться с болью развода...
Лучший комментарий
МарияМама сына (2 года)
Поплакать несколько дней подряд
Комментарии
KabanМама сына (7 лет)
KabanМама сына (7 лет)
Группа поддержки в тг
ссылка
KabanМама сына (7 лет)
#про_развод_коллекция
Всякие статейки
И сама себе тг сделана чтоб там сохранять ссылка
Благодарю вас❤️
Антидепрессанты и психотерапия
@ujanin с ней обсудите на счет психолога/ психотерапевта, нужно ли в вам случае психототерпия
@ulianna88 спасибо 🙏
@ulianna88 психиатр очень деликатный, внимательно слушает, грамотно подбирает препараты. Выслушает все вашу историю. Даст советы. Я там же и лежала лечилась у них
Kristy.l Мама двоих (1 год, 9 лет)
Время залечит раны .
Стараться не оставаться одной а по больше общаться. Поставить себе какую нибудь цель, идти к этой цели..например чтобы переключится
КатринМама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
Сходите на сеансы массажа расслабляющего , он снимет стресс и успокоит нервную систему. Попейте магний. Гуляйте по возможности. Займите себя по максимуму. За плечами 2 развода тяжелых. Если что пишите . Расскажу свой личный опыт .
@meneger_ud мне мой психолог не разрешала АД. Был очень сложный период в жизни,связанный с уголовным делом. Так вот,как она объяснила,человек должен испытывать весь спектр эмоций,как маятник,а не качаться в одной стороне,точнее даже застрять в ней. Я ей доверяю. И понимаю те кто пьёт. Но! У каждого есть права выбора. Я прямо искренне рада,что вы выбрались🥲
КатринМама двоих (5 лет, 15 лет), ждёт третьего
@ulianna88, благодарю ☺️ даже спустя почти год мозг все равно ещё не перестроился . Лучше все принять и прожить . Я во вторую беременность в 30 недель пережила очень сильный стресс. Было вооруженное нападение на меня и моего супруга, по хлеще чем в 90е. Поэтому как никто другой вас понимаю.
@meneger_ud Господи🥺Ещё и беременной(((
Да,я считаю,что любое событие нужно прожить со всеми эмоциями...как бы больно не было.
KabanМама сына (7 лет)
Обнимаю
1) я пила антидепрессанты. Не сразу, накрыло Чз 5 мес
2) жить день за днем … встала, умылась, кофе, облачко за окном, .. ни планов ни оглядок.. просто вот функционировать
Дать себе быть
И через 6-8 мес станет легче,,, легче…
А Чз год будете думать: да и ебись оно конем! Оссспидя
Ещё только хуже стало...Я узнала,что у него женщина была с марта,а это прям ножом в спину
укуууМама сына (5 лет)
Если есть работа, то уйти в работу, спасает конечно, если не просто сидеть . Голова другим занята
укуууМама сына (5 лет)
Я рыдала просто 2 месяца. Отпуск был, я доводила сама себя, я валялась на полу и рыдала. А потом работа и все ушло постепенно
ЮлияМама двоих (1 год, 8 лет)
Сестра второй год не может справиться, но уже лучше, в первый год вообще кукуха улетела
МарияМама сына (2 года)
Поплакать несколько дней подряд
Рыдала так,что на утро глаза не смогла открыть
укуууМама сына (5 лет)
Дать себе поплакать, дать волю эмоциям до последней капли, хоть орать, хоть кидать вещи. Главное дать им волю. Потом набраться в какой-то степени сил и злости, и понять, что теперь вы сами за себя, взять себя в руки. И как говорят, развод красит. Заняться собой.
Но только после того как вы все это отпустите, иначе потащите грузом
ЛюбовьМама троих детей
Психолог.
НаталиМама сына (2 года)
Вспомнить причину развода
укуууМама сына (5 лет)
@noelle_69, эти мысли уже на последней стадии, на стадии принятия)))
НаталиМама сына (2 года)
@kazins я хз какая у меня стадия
У меня все так быстро произошло и все рухнуло в один миг и внутри были только гнев и ненависть ко всему а в один день я проснулась и шлю всех их нахуй
@yulianastar оказалось что так и есть...
Мария Мама двоих (6 лет, 17 лет)
Сложно !
Мавзуна Мама дочки-младенца
Сходите в ресторан с подругой отмечать развод и повеселится не давно меня пригласили в ресторан
ЛюбовьМама троих детей
Что отмечать, если человеку больно от этого? И явно это не праздник для нее
Светлана Мама двоих (1 год, 2 года)
Все по разному развод переживаю. Для кого-то праздник, для кого-то горе страшное.
Светлана Мама двоих (1 год, 2 года)
Подруга тяжело переживала, ей помогло время и психолог.
Kaban·Мама сына (7 лет)
Обнимаю
1) я пила антидепрессанты. Не сразу, накрыло Чз 5 мес
2) жить день за днем … встала, умылась, кофе, облачко за окном, .. ни планов ни оглядок.. просто вот функционировать
Дать себе быть
И через 6-8 мес станет легче,,, легче…
А Чз год будете думать: да и ебись оно конем! Оссспидя
·4 отметок «Нравится»4·Ответить