Здравствуйте, подскажите пожалуйста почему вы решили придерживаться кето питание?
Муж хочет с нового года начать кето диету, он изучил и с его слов организм начинает по другому работать через 6 месяцев, больше энергии
Сейчас сама начинаю читать, волнуюсь чтоб не навредил себе
У меня есть аутоиммунные заболевания и когда я на кето я себя чувствую лучше и анализы мои тоже лучше ! Так что для меня кето это спасение
У меня уже ушло 10 кг
@dolce_miss, спасибо за отклик!
Какие анализы нужно отслеживать подскажите пожалуйста?
Вы с сентября на таком питании?
А источник рецептов, подходов, сообщества есть наверняка, поделитесь пожалуйста
Муж хочет с нового года начать кето диету, он изучил и с его слов организм начинает по другому работать через 6 месяцев, больше энергии
Сейчас сама начинаю читать, волнуюсь чтоб не навредил себе