Я вот чипсы хочу. А муж не хочет мне их покупать. Говорит, что, мол, ты же вчера йогой занималась и сегодня все мышцы болят... Какие чипсы.

Это и есть абьюз?

Вчера одна знакомая сказала - рожать - это фигня, не парься вообще! Я говорю - а как же боль? Как это вытерпеть? А она ответила - ну знаешь, это такая боль, это же быстро проходит!

Блин, она и сама по себе конечно энергичная и никогда неунывающая, может в этом дело🤷🏻‍♀️

Мне б так, короче)

Девочки ЕР или КС.

Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…

Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)

Присоединяйтесь!

;)

Сегодня второй день вакуума и планки.

Мышцы ГУДЯТ!

Пресс болит!!

Энергия бьет ручьём )

А всего лишь...

Встаём. Делаем вакуум. 8 раз

Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)

Все!

Совсем другие ощущения 💪🏼

Девочки, безысходность прям.

Полгода болит нога. Только в покое или в статике. МРТ нашла кисту в подколенной ямке, хирург говорит, что она маленькая не должна болеть. Флеболог говорит болит Вена, хирург говорит не факт. Ортопед говорит, что у меня синдром гусиной лапки - что-то с мышцами и сухожилиями, я так поняла. Травматолог практикующий говорит колите уколы в колено, боль от артроза. По характеру боли, я склоняюсь к проблеме с мышцами. Болеть начинает все сильнее, не могу заснуть. Иногда уж...