svetlanka28
Светлана
Доьрое утро.Девочки,при грцдном всуармливании,как вы сооблюдаете диету,не от коликов и гвзщиков,а тменно для позудения иои для поддержани веса.Я вов ремя бепеменности похудела на 14 кг,но я полная сама по себе.а сейчас кормлю грудью и жрать,не кушать,а именно жрать хочу постоянно.
05.12.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
tytifruti
Я примерно придерживалась меню роддома. И много пила воды. За то время пока кормлю, очень похудела- но "жру" много🤦♀️особенно на ночь очень хочется кушать.
05.12.2024 Нравится Ответить
tytifruti
@svetlanka28 не обязательно варенное , просто пример меню и конечно без сладкого.
Я когда начинаю есть больше печенья и мучного то на глазах поправляюсь, а если ограничить все и при этом пить воду- результат👍впечатляет.
Я влезла в одежду 8 летней давности🤷♀️
Я когда начинаю есть больше печенья и мучного то на глазах поправляюсь, а если ограничить все и при этом пить воду- результат👍впечатляет.
Я влезла в одежду 8 летней давности🤷♀️
05.12.2024 Нравится Ответить
julie_evtuh
Этот период пройдет.
Оба раза ни в чем не отказывала себе. Можно все что и кушали во время всей беременности 😋
Оба раза ни в чем не отказывала себе. Можно все что и кушали во время всей беременности 😋
05.12.2024 Нравится Ответить
svetlanka28
Как забеременела ,так пошел минус в весе. Хотя ела хорошо,а сейчас от этой же еды толстею.
05.12.2024 Нравится Ответить
fretova93
Не соблюдала
Но если так переживаете, просто сократите сладкое, вредное(чипсы, сухари), мучное
Но если так переживаете, просто сократите сладкое, вредное(чипсы, сухари), мучное
05.12.2024 Нравится Ответить
svetlanka28
Чипсы и сухари я не ем.сладкое да,ем,не могу себя остановить,печенье в основном топленое,у меня вес растет просто,понимаю,что по питанию неправильно у меня.да ещё и на ночь ем.
05.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Колики от вашего питания не зависят, газики в основном тоже, но на некоторые продукты может быть реакция индивидуальная у вашего ребенка
На счет еды, ешьте, когда хочется, просто нормальную еду белки/сложные углеводы/ овощи и фрукты. А не простые углеводы(можете не исключить а минимизировать мучное, сладкое, фастфуд)
Перекусы если, то тоже, что нибудь не вредное
На гв большой расход калорий, вот и хочется прям жрать