Как сдвинуть режим?
Не понимаю, что происходит с режимом. Дайте совет.
Дано: просыпаемся утром в 8, в пол 12 первый сон, он длится 2,5- 3 часа. На второй сон ложится в 17.30-18 и спит до 19
В ночь уходит в 23 так или вообще в 23.30
Мне очень не удобно и я считаю поздно очень.
Как сдвинуть режим или мб он планирует перейти на один сон? 😴
Лучший комментарий
Комментарии
Такой же режим у младшего был. 1 дневной устраивала в 10 утра,второй в 15:00. Ложилась с ним и через силу укачивала. На ночной сон уходим теперь в 21:00-21:30,встает в 7:15-7:20
У нас первый сон в 11.30 1-1.5 ч второй в 16-17.30 уходим в 21ч в ночь. Просыпаемся в 8-8.30.бывают сбои конечно
Нам на днях 9 месяцев .
Первый сон в 12 +- но недолго до часа .
Второй сон после обеда с 3 до 5 примерно .
Отбой в 21-22, подъем около 9 утра .
Может как-то меньше делать вам первый сон по времени , чтобы второй раньше наступал
На 1 сон рано, вам надо количество дневного сна сокращать, у вас он длинный очень, ребёнок не досыпает ночь и компенсирует это днём. У вас ночь должна быть не меньше 10ч, сон дневной суммарно 2,5 часа не больше. Будите с дневных снов и будете нормально, не поздно в ночь уходить.
Попробую так)
Просто иногда так не хочется его трогать, немного тишины , еще видимо зубы лезут 🫠
На один сон рано переходить так-то, бывает ложный отказ от второго сна.
У меня сын до сих пор спит два сна, пытался перейти на один; не вышло, ужасное настроение было у него.
А у вас малыш так поздно ложится и нормально себя ведет, не капризничает?
Нет, играет, веселится. Наоборот, если понимает, что я его укладываю раньше, чем он хочет устраивает истерики
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там