Питание на 7 день: что ел? Яйцо в лаваше на завтрак, макароны и голени на обед, брауни и сырники!

Question

День 7
Завтрак:яйцо с сыром в лаваше
Обед макароны и 2  голени
Перекус: брауни батончик протеиновый, мандарин
Ужин: сырники и сметана 15%

Татьяна · Answer

Вот это сила воли)))я в марафон зашла ем вкусно, рецепты/тренировки/мотивашки скидывают в чате. На таком питании не смогла бы, это прям тяжело, да и зачем себя насиловать)

Екатерина · Answer

Овощей не хватает для идеала )

Анастасия · Answer

Наедаетесь?

Юлия · Answer

У меня временами, то хочу есть то нет, специально себя не заставляю

Питание на 7 день: что ел? Яйцо в лаваше на завтрак, макароны и голени на обед, брауни и сырники!

Лучший комментарий

Комментарии