Усталость и одиночество
И вот очередной пост моего нытья😀просто страничка здесь-это как отдушина,как дневник,которому можно высказаться...в общем,я устала...я плакала,пыталась через слезы выплеснуть,и вроде бы становилось легче,но ненадолго...и вот сейчас я вымотана настолько,что хочу спать и не могу(((я уже не плачу,мне просто хочется раствориться...при этом я безумно люблю свою семью и переживаю за всех них,но и в то же время хочется прям не видеть никого какое-то время...мне кажется стремным,что я жду,когда старший ребенок уйдет в сад,кажется стремным,что повышаю голос на младшего...сегодня вот я включила ему мультики,чтоб приготовить спокойно ему смесь и вроде каких-то 15мин,но за это уже стремно...и вот читаю иногда комментарии,типа "как можно кричать на своего ребенка,я вот своего люблю каждую секунду","у нас вообще нет телевизора и нянек,поэтому не знает,что такое мультики","надо любить каждую минуту материнства"...а у меня вообще так не получается...иногда я как подросток просто хочу сбежать из дома...и вроде уже начала уходить на час из дома 3 раза в неделю,но все равно не помогает...я уже не знаю,где мне черпать сил..вот лежу,а у самой вещи разбросаны,посуда в раковине,белье нестиранное,сушилка полная,и это все бесит,но я ничего не хочу делать,просто лежать в тишине...я думаю,что это усталость...
Я ·
Мама сына (2 года)
мне кажется, у многих такая проблема. Вы знаете, я вчера начала читать секреты ленивой мамы Анны быковой. Там вот прям про вас, попробуйте, может вам зайдёт
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
Было бы время у меня на книги)))я так лежу впервые за 2 года)))и то,говорю ж,что дел полно,но ни сил,ни желания
Миля··
как я понимаю вас! Со временем все легче будет! Тоже небольшая разница в возрасте у детишек. Бабушки видят их раз в полгода и малыши только ко ине привыкли. Даже к мужу не идут. Мне помог курс магния б6, еще пила пикамилон чтобы снизить тревожность. На гв это. То что 3 раза в неделю уходите одна погулять это очень здорово, молодец! Я раз в 5-7 месяцев могла и это из-за моих тревожных мыслей, мол муж не справится.
Насчет быта, не заморачивайтесь))) старшей больше время уделяйте, по возможности, это архиважно.
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
да,знаю,что будет легче,мне и мама так говорит(мы с братом тоже погодками были),но пока вот так,когда ною,когда истерю,когда просто замолкаю.иногда вот захожу сюда,чтоб побыть с теми,кто понимает,кто в такой же ситуации,а не вот этот вот мир идеальных мам и советчиков вокруг меня))
Я ·
Мама сына (2 года)
А если на смеси, значит не на гв. Можете сходить к абдуллиной неврологу, в 38 мкрн в окдок клинику, она выписывает рецепты на антидепрессанты. Соседке выписывала, она пьёт на гв даже
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
Мы и на смеси,и на гв
Я ··
Мама сына (2 года)
ну вот, тем более, перерывы можете выдерживать между кормлениями. Подруге помогли таблетки, но поменяла их из-за побочек
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
мне психолог сказала,что антидепрессанты не мой вариант,т.к. мне нужно быть в активности,а не в расслабоне.поэтому мне необходим отдых,как воздух,но пока не получается,пока вот спасаюсь тем,что есть
Оленька·
У вас выгорание, а такие далеко до депрессии. Срочно к психотерапевту для начала (чтобы точно диагностировала) и потом способы лечения, может быть сперва не таблетки. Терапия и способы восстанавливаться
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
Я уже там была...сказали,что мне не хватает отдыха,но я ничего с этим сделать не могу,у меня нет времени на отдых...вот поэтому сейчас забила на все и лежу в тишине)))
Юлия ·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Меньше читайте всякую хрень. Я вот неделю с больными ротавирусом детьми и мужем просидела дома. Это был... Ад. При этом, через 3 дня по классике я сама 🤮🤢💩. И никого это не волновало. Я теперь жду сегоднящнего приема, чтобы выписать обоих (одного в школу, другую в сад). И аллилуйя!!! Я недомогаю, от еды любой меня тошнит, просто сейчас уже не вытерпела и строго закрыла дверь в детской и сказал, что выйдут оттуда на обед только к 12.00. Играть в игры!!! Без меня!!! У них целая игровая, без МЕНЯ!!!! И меня не мучает совесть, я нормальная, адекватная, приболевшая мама, которой тоже нужен отдых и забота (а забота может выражаться в возможности тихонько одной полежать и 🤢🤮).
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
Уф,когда кто-то болеет,это вообще трындец🙈
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
Только поговорили с вами про ротовирус,и он тут как тут🙈вечером меня просто склеило,вызывали скорую..зато мне дали поспать,даже ночью😀
Syndra·
Мама двоих (младенец)
Мы с одного города))
Главное помните, что это всё очень временно. Когда родила сына - хотела в окно выйти в первый год. Жуткая депрессия была. А сейчас понимаю, как же быстро пролетели почти 7 лет. Оказывается чуть-чуть потерпеть надо было, и (до недавних пор) я могла спать, отдыхать, сын мог уехать на несколько дней по бабушкам..)
Сейчас я очень стараюсь держаться.
Конечно, у вас ситуация чуть сложнее) у меня соседка снизу сейчас с такой же разницей в возрасте у детей. И ещё третьим беременна 🤣 она вообще говорит кукухой скоро поеду)) но ей стало чуть легче, когда старшей исполнилось 4, а младшей 2)
Так что держитесь, крепитесь) одним глазом моргнете, и вырастут детки, и недосып уйдёт)
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
Не думала,что с нашего города тут есть)))спасибо за поддержку❣️да я даже не против недосыпа,организм просто ломается(((мне недавно тоже тест показал 2 полоски,но случился самопрозвольный выкидыш,как я поняла
Syndra··
Мама двоих (младенец)
самое тяжёлое в этом всём, это тотальный контроль. Не только свою жизнь контролировать, а ещё две.. сама устаю очень от этого
Алёночка··
Мама двоих (младенец)
это точно