Диета и самоконтроль
Традиционное декабрьское 😁
Зима пришла! Пора готовить к лету обвисший зад и подуставший пресс. Я в инстаграме видела диету, великих натворившую чудес: там с ней такие пышки стали няши, без всяких бёрпи, просто на еде, что я готова год питаться кашей без сахара и фруктов, на воде.
Вот, первый день, сегодня на кефире. Сижу, хлебаю, хочется котлет. И очень вкусно пахнет по квартире сегодняшний (не для меня) обед. Листаю хмуро фотки в инстаграме, смотрю на эти попы и грущу. Клянусь себе, что тоже к лету стану такой же, если "нет" скажу борщу.
Борщу, котлетам, хлебу, макаронам, эклерам, шаурме сказала "нет". Сижу в углу и поедаю скромно свой постный (без заправки) винегрет. А все вокруг едят, без остановки! Планируют меню на Новый год. А я сижу в углу и ем морковку, и жду, когда мой хиленький живот покроет сеткой мышц, сквадратит прессом. Сегодня третий день - прогресса нет. Слежу за инстаграмом с интересом, спасибо за советы, интернет.
Четвёртый день, как хочется пельменей! Жую овёс, и злюсь на всё вокруг. Как жалко, что нельзя одновременно, чтоб был живот и сыт мой, и упруг. Соседка, вроде, делает солянку - закрою окна, чтоб не пахло в дом. Сегодня полчаса стояла в планке, а пузо все не крепнет. Вот облом.
На пятый день приснилась ночью пицца. С грибами, колбасой и ветчиной. А утро началось мое с пшеницы пророщенной и грудки отварной. Домашние меня обходят боком, стараются не трогать, не смотреть. Из форточки пронзает, будто током: соседка жарит рыбу. Вроде, сельдь.
К шестому дню я, кажется, привыкла. И мюсли, вроде, ничего на вкус. На ужин будут брокколи и тыква. Настрой отличный! Я всего добъюсь!
Сломалась на фиг в ночь на воскресенье. Проснулась в кухне, прямо на полу. Все щёки перемазаны вареньем, а пальцы нежно теребят халву. Пустая упаковка от салями, надкушенный прям сквозь пакет батон...
я удалилась к черту в инстаграме.
Останусь с колбасой и с животом.
#мальвинаматрасова
Комментарии
Это, точно про меня, просто шикардосный стих👍
Меня хватило на 3 дня диеты 😂 психическое здоровье моих домашних поважнее всяких прессов👌🏻😂
Я сегодня села писать гайд «как не переесть на Новый год»
Нннадо?
Это шикарно! 😂😂😂
Пойду мужу вслух с выражением почитаю! 👏
Такс,я ещё до Нг хочу сбросить кг 6 😄 а вы тут про лето загнули. Вот скину 6 кг к новому году,потом за неделю нажру их обратно ,а потом уже и о лете можно поговорить 😆
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Как поступить с отцом, требующим деньги?
Как бы вы поступили ?
У меня есть кв , я ее сдаю . Все деньги отдаю папе . 35 тысяч
Сейчас квартиранты съехали , нужно сделать уборку . Муж не разрешает ехать беременной и с ребёнком одной . Клеить обои и делать генеральную уборку . Да и я сама не потяну , по состоянию .
На что папа начал орать , что я не благодаря дочь и думаю только о себе . Говорит , что он не работает и ему жрать не на что .
Я говорю , у тебя есть барышня . Пускай поможет , а то вы на мои деньги и в Питер летите отдыхать ...
Не выдерживаю с детьми: крики, ветрянка и полное выгорание
Я не вывожу, я больше не вывожу. Целый день с детьми, целый день в моей голове крики, то одна кричит, то другая. Даже сейчас, у старшей ветрянка, поднялась температура. Я подошла, говорю, зайка, надо выпить лекарство и водичку и спи дальше. Она как начала орать. Я потихонечку, потихонечку уговаривала, уговаривала, крик еще громче. В итоге отпинала меня ногами в живот, вся кровать в нурофене, она выплевывала его. Сижу и думаю, зачем я тут живу, мои нервы не выдерживают. Я больше не могу с ними, я...
Муж помогает свекрови вместо меня с ребенком: как быть?
Если я прошу в выходной день помогать мне, а не своей маме, то мы ругаемся. Она несчастная, я плохая.
При этом она сидит дома 24/7 и ждет его по любому пику.
А я с маленьким ребенком работаю без выходных. Очевидно, что больше нуждаюсь в помощи.
Вообще вроде принято, когда маленький ребенок рождается, помогать семье. Я этого не прошу. Ни разу не просила ни его, ни свою семью помочь. Но можно хотя бы единственную мою помощь (мужа) не забирать из семьи по своим дурацким нуждам?
Каждый день вижу...
Опасный перекрут: история спасения
Хочу оставить эту историю здесь.
Возможно она кому то спасет жизнь и убережет.
В прошлый четверг мне позвонили из детского сада, младшую вырвало, предложили вызвать скорую. Я спросила чем вырвало и сколько раз. Однократная рвота, едой. Говорю не надо вызывать скорую, я уже выезжаю с работы.
Забрала из сада, идем домой и она мне говорит что я иду и у меня животик болит, сижу не болит. Я этому не придала значения. У меня сразу мысли кишечка или ротовирус. Кстати склонялась больше к кишечке, так...