Сопли, кашель, температура 37.3 и конъюнктивит во время беременности: как помочь себе и малышу?

Сопли, горло, кашель, темп 37.3, конъюнктивит - в общем, полный букет
Кто болел на моем сроке, отражается ли как то на малыше?.. я немного в панике
Как облегчить состояние?