Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
murlakova
murlakova
Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Стыд при депрессии

1 из 2

Как думаете, симптом ли это, что мне стыдно говорить, что у меня депрессия ? Раньше как-то было норм, ну болею и болею, а сейчас мне стыдно, что у меня нет эмоций и стыдно говорить, что мне плохо. Как будто оправдываюсь.

39

Лучший комментарий

jooleeanna

Джу

Мама сына (4 года)

А вы лечитесь?

Симптом чего? Депрессии - думаю, да. А при депрессии чувство стыда - как раз один из симптомов.

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Нет, я оттягиваю момент. Не могу принять, что снова на фарму 🥺 пытаюсь сама справиться

jooleeanna

Джу

Мама сына (4 года)

а долго вы принимали фарму? Были на АД?

goldenjenya

Женя ✈️

Мама дочки (8 лет)

А как лечить депрессию ?

jooleeanna

Джу

Мама сына (4 года)

ну препараты и психотерапия.

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

11 месяцев на ад, с июля ситуативно на противотревожных

jooleeanna

Джу

Мама сына (4 года)

а почему отменили? Может надо было дольше принимать? У меня в феврале уже 3 года будет, как я на них. Особо не парюсь, только цена не нравится🙈

m.leykam

Маргарита

Мама дочки (2 года)

Симптом, ага. Должна была справиться, но не справилась. Не можешь признать поражение? Проигрывать это нормально.

Начинать сначала это нормально.

Обратиться за помощью в 100500 раз это тоже нормально.

🫂

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Да я понимаю, что я плохо стараюсь. Отсюда тоже вина идет, что могла бы больше стараться 😁

m.leykam

Маргарита

Мама дочки (2 года)

а вообще это я предположила твои мысли, угадала, да?

А про то, что это всё нормально это я уже от себя добавила 😁

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

да при чем я не трудоголик вообще, чаще всего мне по хуй 😁 а тут…

Комментарии

jooleeanna

Джу

Мама сына (4 года)

А вы лечитесь?

Симптом чего? Депрессии - думаю, да. А при депрессии чувство стыда - как раз один из симптомов.

jooleeanna

Джу

Мама сына (4 года)

@goldenjenya, ну препараты и психотерапия.

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

11 месяцев на ад, с июля ситуативно на противотревожных

jooleeanna

Джу

Мама сына (4 года)

а почему отменили? Может надо было дольше принимать? У меня в феврале уже 3 года будет, как я на них. Особо не парюсь, только цена не нравится🙈

melichka

Ольга

А вы в терапии?🙄

Когда у человека болит голова или зуб и он об этом говорит… наверно ему не стыдно… депрессия така же болезнь как и другие… не все только это понимают…

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

В терапии была до июня. Там психолог уехала в отпуск и чет так и не списались больше. А с января иду на телеску раз в неделю, группа

maman_ola_la

Ольга

Мама сына (6 лет)

Не нужно этого стесняться.

Я к психотерапевту ходила, по омс, там пигалица 20лет была после института, но она мне так мозг на место поставила, до сих пор ее слова и наши разговоры вспоминаю, как якорь для меня

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Психотерапии не стесняюсь. Своего состояния стесняюсь

maman_ola_la

Ольга

Мама сына (6 лет)

помни выход есть всегда, даже когда кажется что ты в тупике

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

да всё норм. Но почему-то так не хочется на ад, даже объяснить не знаю, почему

lelikasper

Olga

Считаю это норм. Когда мне херово, так же, я всегда почти молчу об этом, просто отрешенная и слезах-соплях... Спасает иногда, покупка ДЛЯ себя, каких то давних хотелок🫂🫶

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Уже и не хочется ничего. Через не могу вот сегодня на квиз съездила к девчонкам, но будто устала сильнее

lelikasper

Olga

тогда музыка!!!! И ор, ор во все горло. Мне помогает🙃🫂🫂🫂

anna.rys

Анна Рысева

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

У меня депрессия и тревожное расстройство. И по мелочи всякие приколы. Пью антидепрессанты, в незнакомых компаниях сразу говорю, что алкоголь не пью, потому что лечусь у психиатра и принимаю антидепрессанты. Смеюсь с реакции некоторых)) поскольку АД работают, я на дзене ) относительном

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

я до весны, с мая 2023 по май 2024 жила как в раю , после курса. Хочу так же, но не знаю почему оттягиваю

anna.rys

Анна Рысева

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

надо дойти до лечения. Это как лечить что угодно другое. У диабетиков 1 типа пожизненно препараты инсулина. У астматиков, аллергиков, гипертоников... вот и у нас) просто расстройство, которое требует лечения. Психика это не то, что можно контролировать волей. Это как анализ крови, мы не можем волей контролировать тромбоциты.

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

😣 надо идти

m.leykam

Маргарита

Мама дочки (2 года)

Симптом, ага. Должна была справиться, но не справилась. Не можешь признать поражение? Проигрывать это нормально.

Начинать сначала это нормально.

Обратиться за помощью в 100500 раз это тоже нормально.

🫂

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Да я понимаю, что я плохо стараюсь. Отсюда тоже вина идет, что могла бы больше стараться 😁

m.leykam

Маргарита

Мама дочки (2 года)

а вообще это я предположила твои мысли, угадала, да?

А про то, что это всё нормально это я уже от себя добавила 😁

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

да при чем я не трудоголик вообще, чаще всего мне по хуй 😁 а тут…

lulesya

Лёша

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Мне не стыдно. Я правда не особо говорю. Ну и со стороны не видно. 🙈😆

А так я пока ехала поплакала. У меня по тестам сейчас выраженная депрессия средней тяжести. Ну собственно и по ощущениям тоже.

Сегодня уже три раза плакала.

Ты я вижу тоже...

Надо с этим что-то делать...

Только я не знаю что...

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

вот у меня так же

anna_bar

Анна

Мама двоих (1 год, 7 лет)

а по омс не пробовали обращаться?

lulesya

Лёша

Мама двоих (2 года, 6 лет)

я по омс даже терапевтов нормальных не видели. Не... Омс это вообще провальная история. Тем более клинический психолог. Это вообще узкая специально. Я сама психолог по образованию. Поэтому знаю, что хороших единицы.

kirill_is_my_love

Ксюша

Не симптом, а думаю, что не хочешь казаться уязвимой окружающим.

Я очень тебя понимаю- только здесь могу писать свои искренние чувства, никто лично от меня не услышит жалоб

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Не обвиняю, если что, просто мои наблюдения относительно моего состояния

kirill_is_my_love

Ксюша

Юля, мне очень неудобно, что я своим вопросом застала тебя врасплох 🙈 прости меня искренне.

Я абсолютно без какого-то злого умысла у тебя спрашивала

murlakova

murlakova

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

нет-нет, наоборот, спасибо. Это большой шаг для меня, я же понимаю, что это происходит в моей голове и ты искренне спросила. Стыд - мой симптом, мне надо за таблетками(

yulya-lyly

Юлия

Мама сына (6 лет)

Прочитала,что идете на тележку,а до этого была? С психологом мне кажется стоит проконсультироваться стоит ли при депрессии ?

Мне кажется стыдно может быть потому,что не все могут понять ,принять,что это совершенно нормально. Могут быть лишние слова, вопросы и этого не хочется

noel-elastica

Натали😊

Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Стыд - это один из моментов которым надо работать это непринятие твоего состояния.

Я бы в этом направлении смотрела.

И 11 месяцев это не большой срок принятия препарата.

Есть много способов обеспечивать себе дополнительную внутреннюю поддержку 🤲


Надо наверное будет написать о нашем опыте..

А вам стыдно перед детьми за их качество жизни?

А ВАМ СТЫДНО ПЕРЕД ДЕТЬМИ? А вам стыдно перед детьми за то, что вы не можете дать им комфортную, сытую, качественную, обеспеченную жизнь? Привели человека в этот мир, а жить ему приходится в задрипанной однушке со стремным ремонтом, кушать яблоки из пятёрочки по акции, море видеть только на картинке. Стыдно вам, что конкретно вы ничего не добились, остались тупо нереализованной домохозяйкой? Стыдно вам, что вы внешне далеки от идеала по сравнению с другими мамами? И положительный пример детям показать не можете? И так далее... Что касается меня: ответ ДА. Мне будет стыдно перед дочерью, если я растолстею, буду плохо выглядеть, если ничего не добьюсь в карьере, если у нас не будет денег, и я не смогу ей дать комфортную жизнь... мне будет стыдно! А вам бывает стыдно перед детьми? И если да, то за что?

Скажите честно, бывают ЕР не супер болезненные? Есть те кто родил без криков от боли не потому что кричать было стыдно,…

Скажите честно, бывают ЕР не супер болезненные? Есть те кто родил без криков от боли не потому что кричать было стыдно, а потому что не больно было. Или боли вообще были адекватные, а не чтобы застрелиться сразу.

Отменяете ли занятия?

Вы отменяете занятия день в день? У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах Мне уже стыдно отменять занятия 😶 🌫

Девушки у меня начались боли между ног,болит когда ногу поднимаю и когда переворачиваюсь на другой бок,стыдно конечно об…

Девушки у меня начались боли между ног,болит когда ногу поднимаю и когда переворачиваюсь на другой бок,стыдно конечно об этом говорить,но вдруг у кого-то такое было

Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀