Mom.life
Поля.
prosto_polina
Поля. ·Мама сына (8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3

До/после.

Первое фото ДО)

В этом году решила изменить чуть свое тело.

Но, надо понимать, что я за всю жизнь никогда полной не была, была очень выносливой. Всю жизнь я занималась разными видами спорта. Но в основном- кардио и теннис.

Я никогда не пила алкоголь в больших количествах, никогда не пила газировку, ни разу я не пила энергетик 😃

У меня другая зависимость- хлеб. 🍞 такой как на этом смайлике, белый, только что из печи. Еще, полтора года назад решила, что устала от спорта. Стала отекшей и дряблой (56 кг).

Но с февраля взяла себя в руки. Ни разу не пропустила тренировку с тренером за этот год, отказалась от бега. В среду иду поднимать жопкой 100 кг. Пытаюсь настроиться, потому что очень страшно. Но так хочется понять, как это.

С февраля по апрель я худела. Это очень легко. Похудение- это самое легкое, что может быть в спорте.

Дальше стала набирать. И вот на фото я с апреля по сегодняшний день.

30.11.2024
11

Лучший комментарий

Комментарии

jgffhjkkgdsjdjbdjkskjshjxkh
·Мама двоих (4 года, 10 лет)

А сейчас сколько весите?

30.11.2024 Нравится Ответить
prosto_polina
Поля. ·Мама сына (8 лет)

52 примерно

30.11.2024 Нравится Ответить
a.hulapa
Аня·Мама дочки (6 лет)

Какой у вас рост?

30.11.2024 Нравится Ответить
prosto_polina
Поля. ·Мама сына (8 лет)

160

30.11.2024 Нравится Ответить
a.hulapa
Аня·Мама дочки (6 лет)

@prosto_polina круто выглядите✌.

30.11.2024 Нравится Ответить
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

А почему отказались от бега?

30.11.2024 Нравится Ответить
prosto_polina
Поля. ·Мама сына (8 лет)

Грыжа поясницы и спорт врач предложил на время отказаться.

Тренер просто против бега, чтобы мышцы не уходили.

30.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также