До/после.
Первое фото ДО)
В этом году решила изменить чуть свое тело.
Но, надо понимать, что я за всю жизнь никогда полной не была, была очень выносливой. Всю жизнь я занималась разными видами спорта. Но в основном- кардио и теннис.
Я никогда не пила алкоголь в больших количествах, никогда не пила газировку, ни разу я не пила энергетик 😃
У меня другая зависимость- хлеб. 🍞 такой как на этом смайлике, белый, только что из печи. Еще, полтора года назад решила, что устала от спорта. Стала отекшей и дряблой (56 кг).
Но с февраля взяла себя в руки. Ни разу не пропустила тренировку с тренером за этот год, отказалась от бега. В среду иду поднимать жопкой 100 кг. Пытаюсь настроиться, потому что очень страшно. Но так хочется понять, как это.
С февраля по апрель я худела. Это очень легко. Похудение- это самое легкое, что может быть в спорте.
Дальше стала набирать. И вот на фото я с апреля по сегодняшний день.