Я долго думала, что и как я хочу сделать со своим тг каналом)
И поняла, что он должен остаться моим личным, здесь будет про тренировочный процесс, питание, часть моего лайфа, будем иногда делать закрытые челенджи и будем помогать друг другу становится лучше)
@anastasiya.usik., да я знаю, давно тоже в этой теме, но с умом стала только недавно тренироваться, до этого скорее физкультурой занималась, хотя ходила в зал много лет) Спасибо 🙏🏻 ❤️
@anastasiya.usik., ну тогда хочется , чтоб канал со спортом возобновился!
К сожалению, я не смогла больше найти мотивацию. Только Вы мотивируете как тренер