Не сказать, что я экономлю, но я за разумные траты. Если вы в плане еды, то я всегда закупаю продукты на месяц (а какие-то на два). И в магазин иду только со списком. После ещё для своего удобства, уже четвертый год, делаю заготовки. Получается и продукты не портятся за такой период и полуфабрикаты есть, не нужно каждый день стоять сутками на кухне 👌🏻