Как поднять ферритин железом: какое железо эффективное и что лучше купить вместо Ферлатум Фол?

Девочки, какое железо действенное, чтобы ферритин поднять, он у меня сейчас 6, раньше покупала ферлатум фол, но не могу найти его в аптеках, говорят нет... 🤷 Купила тотему, что-то прям не очень, так мутить начинает, уже начала лимоном закусывать.... Всё равно прям 🤢

1

Комментарии

Татьяна💎·Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)

Я ем от сибирского здоровья железо, есть два вида для беременных и просто для всех. Я пробовала разные витамины, ничего не помогало, ходила, как моль бледная и летала со стороны в стороны. Начала пить от сз и прям понравилось. Пью уже полтора года. Я просто пила и те, что как йод напоминаю, а запах и вкус, как кровь до блевоты аж. Потом еще в капсулах тоже покупала не помню уже как называются, фигня полная, вообще никакого результата. Прочитайте по Сибирскому отзывы, может и вам подойдёт

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (1 год)

Феррум Лек пила, хорошо помог)

Нравится Ответить
Надежда·Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)
стикер
Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (3 года)

Я пью хема-плекс 85мг хелатное железо, подняла с 8 до 38 месяца за 2

Пью дальше

Не мутит, не тошнит

Пью на ночь.

Нравится Ответить
Надежда ·Мама троих детей

Феррум Лек мне помог

Нравится Ответить
Арина·Мама дочки-младенца

Тотема подняла гемоглобин, со 112 до 122( пропила одну упаковку)

Нравится Ответить
Рина·Мама двоих (младенец)

С иаким ферритином помоему только капельницы

Нравится Ответить