Какое железо не вызывает запоры? Лучшие варианты!

Мне кажется железо у всех по разному усваивается,не попробуешь не узнаешь

У меня от феррумлека обратный эффект был,от ферритаба запоры

Пила сорбифер и все было нормально

Тотема или ферретаб. Пью обычно с витамином С. Так как говорят лучше усваивается с ним.

И я прочла где то, возможно здесь:

не смешивать с кофе, чаем, молоком... То есть попила чай допустим, через час лекарство выпила

Мне понравилось хелатное железо Тетралаб, хорошо усваивается, восполняет недостаток, стала лучше себя чувствовать

Ферлатум фол

Солгар толко с ним все ок

Ферлатум фол, но мерзкий на вкус ужасно. Солгар джентл айрон в капсулах мне больше понравился по удобству употребления. Запора не было ни от того ни от другого

Сорбифер дурулез пила, не было запоров.