С косточками ем.
Я однажды себе и свекрови начистила по тарелке граната, сижу ем ложкой жую, а она напротив меня их обсасывает и выплевывает. И молчание и мы смотрим друг на друга как на ебобо 😮
🤣🤣🤣 Мне от этого зрелища чуть не поплохело, тогда то я и узнала, что кто-то ест без косточек 🤣🤣🤣
🤣🤣🤣я честно говоря много лет до этого и не покупала гранат, потому что помню с детства, что косточки надо выплевывать🤣🤣🤣🤣 но вчера открыла для себя нормальное поедание граната, и сразу вкусно стало 😁😆
Я с гсд, крайне редко ем гранаты (раза 2 ела за беременность), но ела немного, сахар поднимал, но как говорит мой эндокринолог, если соблюдать диету, то редко и сладкое можно
Ела с косточками
Проверьте уровень сахара через час после граната
У меня скачка на него не было, зато на мандарины 📈
Поэтому гранаты я ела во все приемы пищи
Только без косточек, поэтому и не понимала никогда (точнее не вдавалась в разбор как его есть) гранатовый браслет 🤦🏻♀️ узнала уже в возрасте за 30 что кто то ест с косточками🫣