Ну вот и вернулась я сюда читать, советовать и спрашивать ваши советы ☺️
После больницы была в какой то депрессии🫠
Ходила на прием, сказали начать принимать железо, не хочу таблетки , какими продуктами вообще возможно его поднять и помогало ли вам это ?🫶🏽
А какие у вас показатели, вы не указали.