Проблемы с доверием к мужчинам?
Девочки.. У кого были проблемы с доверием к мужчинам...?как вы справились? Я понимаю что мужчины разные.. Но мой печальный опыт с бм оставил след.. Я теперь равняю всех как он... Что делать то?
Комментарии
Мне психотерапия помогает
Люди говорят: я не верю психологам и продолжают страдать
А я верю не психологам, я верю что психотерапия это целительный процесс и он не быстрый, но если заняться этим и не оставлять попыток- ощущение себя в мире меняется и отношение к миру меняется и постепенно появляется внутренняя возможность строить отношения с мужчинами иначе. Я считаю, что дело не в мужчинах, а в том как мы, женщины к ним относимся, какие знаки внимания принимаем, какие нет, на что соглашаемся, на что нет и работа над собой это единственное что может помочь.
Мой опыт- 10 лет психотерапии и совершенно новое мышление и жизнь.
Недоверие -это страх, например, что он может предать и вы его потеряете. А как бороться со страхом? Представить что это уже случилось и составить четкий план действий, что вы будете делать. Тогда страх уйдёт. А еще, это он должен переживать если потеряет вас, такую офигенную 🙂 и знать в каких ситуациях это может произойти. Вот и все.
У меня такой опыт за 10 лет мучений. Крест на мужчинах не ставлю, все разные, но и отношений не хочу.
Психологам не верю.
Ничего не помогает. Ни психологи, ни регресс. Небезопасные они, нельзя положиться.
Я долгое работала с психологом в кпт. Может это помогло, может мужчина сейчас рядом со мной, которому хочется доверять. Но вся эта тревога из прошлых отношений ушла. Совсем другие отношения
У меня на этот счет двоякое мнение. Был такой травматичный опыт в первых отношениях. После них вышла замуж за другого. И никакого недоверия в них не было. Просто вот знала и чувствовала, что в безопасности. В плане предательства, имею ввиду. А вот после брака была в отношениях с мужчиной, в них мне не было спокойно. Расстались из-за моего недоверия как раз. Думала, что я какая-то шизичка. Но потом всё встало на свои места. Чувство недоверия, в моем случае, ни что иное как интуиция. На подсознании как будто чувствую, что конкретно этот мужчина может предать. Вот в тех отношениях так и случилось. Вскрылось наитупейшим образом. Хотя меня уверяли, что у меня проблемы с доверием😆 Сейчас в браке с человеком, с которым не возникает таких навязчивых мыслей. Предполагаю, что и у Вас может быть так работает подсознание.
Понять, что люди разные )
Ваш бм ничего общего имеет с другими мужчинами)
Мне ничего не помогло, ни время, ни терапия 😂 мужчины небезопасны для моего ментального и физического здоровья, всё, это теперь со мной, определяет меня и влияет на мой выбор. Я приняла это, смирилась и учусь строить отношения исходя из этого обстоятельства.
А как к примеру вы с этим справляетесь..? Гасите мысли? Или говорите мужчине свои мысли? Или что?
@stasy0708 говорю, да. Я говорю, что мой опыт отношений с мужчинами меня сильно травмировал и сейчас я ищу исключительно терапевтичных и экологичных коннектов, которые не подразумевают отношения в привычном их смысле. Обозначаю, что сближение со мной может занять ооооочень много времени, не оправдать ожиданий и мол, блять, чувак, подумай хорошо, оно тебе вообще надо? Большинство новых мужчин просто не понимает моей просьбы и её важности, я это вижу и сворачиваю общение на начальном этапе или прощупываю, чтобы для себя определить, насколько мне с этим мужчиной может быть безопасно в дальнейшем. Что касается близких (мои друзья преимущественно мужчины), то это эмпатичные личности, с уважением, с осторожностью и терпеливо относящиеся к моим болям и травмам, им я и доверила своё эмоциональное обслуживание.
@stasy0708 не могу гасить, русский мужчина сегодня для меня агрессивен, не безопасен и не закрывает моих потребностей, и я отношусь к этому как к факту без необходимости доказать себе что-то иное
Считаю не время поможет а работа с психологом в кпт подходе.
Я вот тоже думала не время и все пройдёт а по итогу год все по одному шаблону. Сейчас работаю с этим
@stasy0708, помогает понять какие то моменты
Но нужно работать над собой
Должно пройти время. Очень много времени. Не торопите себя. Бережнее относитесь к себе. Вы не должны сейчас , как бабочка, на огонь..
Правда,сложно сформировать доверие к мужчинам,если в опыте были травматичные отношения.
Я бы здесь посмотрела в сторону прошлых отношений. Что такого болезненного там произошло,что не пережито в настоящем.
Психика так устроена,что она опирается на прошлый опыт. В мозге сформировалась связь «отношения - недоверие». И теперь любые отношения мозг расценивает как опасные,уберегая вас от повторной травматизации.
Представьте, что кто-то Вас будет равнять под своих бывших.
А Вы ведь не такая, как некоторые бывшие🤨
Поэтому и другие мужчины не такие, как бывший муж. Бывший муж такой один и неповторимый.
У меня три официальных развода . Двое детей от первого и второго мужей. Мерзкий развод с третьим , прям фу .
Три месяца не жили вместе до развода. На следующий день после развода в шутку познакомилась с моим нынешним мужчиной и всё... Это просто мой человек , полтора года душа в душу , надышаться не можем друг другом... Даже не знала , что так бывает 🥰🥰🥰