Девочки подкажите, что мне сделать. Как облегчить. Ноги крутит прям не могу, ни спать ни бодровствовать. Прям бесит всё.у кого то также было чем спасались?
Я в душе уже былане раз, но это не долгая акция минут на 15.
Магнелис принимала почти до родов
Врач предлагала пить Магнерот, но я начинала с него чесаться, а Магнелис очень помог
Чулки или бинты, ноги на стену предварительно
Я закидывала ноги на стену и лежала минут 20 так. Чтобы прям перпендикулярно полу были. Становилось легче, ну и чулки обязательно
@armiftahova56, лежала на сохранении
Ставили капельницы еще
@armiftahova56, проконсультируйтесь со своим врачом ,она 100% должна знать,эьл частое явление у беременных
Грин мама от уставших ног крем очень помог. , а так сутками спать не могла
Днём чулки компрессионные, профилактические если нет проблем, магний обязательно
Кальций уже нельзя по сроку
Мне помогло когда железо начала пить. Магний и кальций не помог
Какое железо пили, название подскажите, и на моем сроке можно его, 37енд
@missis.elena.84 сорбифер. Я на 29 пила. .ыл низкий ферритин
@missis.elena.84, у меня низкий гемоглобин, до родов железо сказали так и пить - феррум-лек так и пью со второго триместра
Мужа попросить массаж поделать)) если уснуть не могла иногда просто тряпку мокрую кидала на ноги, но было лето. Чтоб как то от этого отвлечь мозг и успеть уснуть 😁
Я тазик ставила с прохладной водой и в него , но не помогало сильно то, сума сходила с этими ногами
Магний пью троксавозин сегодня мазала
@missis.elena.84 кальций, железо, ну и мокрое полотенце на ноги.
Так же, особенно перед сном, когда ложусь.. Из за этого и спать не могу , не знаю что делать, ни чего не помогает
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Ой, как вспомню эти ощущения, аж опять ноги крутит…я вставала ночью делала растяжку, приседала по чуть-чуть и тп