Mom.life
Евгения
evgeniyanikolaeva
Евгения·Мама сына (10 лет)

Тренажёрный зал: сомнения и решимость

Привет спортсменкам🤗🥹

Девчонки кто ходят в тренажёрный зал?

Кто брал тренера на первое время или занимается постоянно??

Муж позвал заниматься в тренажёрный зал в DDX.

Сейчас там какие-то бешеные скидки.

Я утверждаю и говорю: может, что тренер обязательно нужен хотя бы на 1 время, он говорит я твой тренер и я тебе все покажу..

Но блин..я хочу чтобы водили за ручку и контролировали 😁

А ещё я стесняюсь там, наверное, все такие красивые и подтянутые 😍 🤭

Хотелось бы подтянуть попу и бедра уменьшить... Других запросов нет 😁 ну, я представляю, насколько это очень долгая тяжёлая работа...🤦🤯

Начали с весны бегать с мужем , в принципе понравилось.. Он бегает давно и продолжает а я отложила до весны. Но чем-то заняться хотелось бы..

Хотя раньше когда было дикое желание пойти заниматься, но муж меня не пускал говорил что я там всех тренеров перетрахаю.. Или они меня😁😁😁😁пздц придурок🤦😁

25.11.2024
2

Лучший комментарий

mrs_kravchenko
Yekaterina·Мама дочки (7 лет)

В ддх занимаюсь с онлайн тренером. 1300₽/час. Шикарный тренер. Три раза в неделю. Дисциплина, приятная компания. С мужем не надо. Это как играть в учителя с детьми. Зачем вам ссоры

25.11.2024 Нравится Ответить
vika_proudalenky
Виктория ·Мама сына (2 года)
стикер
25.11.2024 Нравится Ответить

Комментарии

among1
Анна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Ps бег я решила, кстати, до весны не откладывать)) летом начала и пока до сих пор бегаю

26.11.2024 Нравится Ответить
among1
Анна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Второй год пошел. Занимаюсь с тренером. И планирую продолжать в том же духе)

26.11.2024 Нравится Ответить
mrs_kravchenko
Yekaterina·Мама дочки (7 лет)

В ддх занимаюсь с онлайн тренером. 1300₽/час. Шикарный тренер. Три раза в неделю. Дисциплина, приятная компания. С мужем не надо. Это как играть в учителя с детьми. Зачем вам ссоры

25.11.2024 Нравится Ответить
elizabhet
Elizabeth·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@mrs_kravchenko, здравствуйте, а можете посоветовать своего тренера, пожалуйста 🙏

02.05.2025 Нравится Ответить
mrs_kravchenko
Yekaterina·Мама дочки (7 лет)

@elizabhet, Игорь +7 908 784 9480 (уже больше года с ним занимаюсь онлайн, рекомендую от души. 1400₽/тренировка)

02.05.2025 Нравится Ответить
elizabhet
Elizabeth·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@mrs_kravchenko, большое спасибо🙏

02.05.2025 Нравится Ответить
vika_proudalenky
Виктория ·Мама сына (2 года)
стикер
25.11.2024 Нравится Ответить
ksysha97

Я тоже у неё курс покупала, мне очень понравился)и зарядки еще ежедневные нравятся

26.11.2024 Нравится Ответить
flugegehaimen
Флюгегехаймен 😈·Мама подростков

Так а в чем вопрос?) С тренером конечно интереснее) я пятый год с тренером, мне так комфортнее

25.11.2024 Нравится Ответить
air_angelvrn
Юлиана ·Мама троих детей

@evgeniyanikolaeva вот в Москве цены😅а сколько абонемент стоит годовой?

25.11.2024 Нравится Ответить
evgeniyanikolaeva
Евгения·Мама сына (10 лет)
стикер
25.11.2024 Нравится Ответить
flugegehaimen
Флюгегехаймен 😈·Мама подростков

@evgeniyanikolaeva, если изучить основы биомеханики и тренировочные принципы, то в общем то можно заниматься самостоятельно) но первые месяцы, пока нейро-мышечная связь не развита, хорошо бы, чтоб кто то объяснял досконально технику и следил за выполнением, просто показать, как работает тренажер, будет маловато)

25.11.2024 Нравится Ответить
marty_o
Ольга·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Это круто ! У вас общее с мужем есть

25.11.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении