У кого в нашем возрасте хоть какой то режим выстроился? Можете описать? Какие у вас активности в момент пробуждения?

Question

Татьяна · Answer

Режим есть, но какой-то неправильный 😁 Засыпает только в 23-00, 4 или 5 дневных снов от часу до двух с половиной 🤪 Получается, что ночные сны короткие, днем отсыпается

Elf · Answer

У нас тоже очень много дневных снов , около 5 наверное (от 30 минут до 2 часов). И ночью каждые два часа по началу просыпается, а после 4 или 5 утра и каждый час или пол часа. 
Я не понимаю, во сколько его укладывать, потому что он до 5 вечера спит, потом и в 6 и в 7 и в 8. И так как он спит на мне, мне нужно время чтобы приготовить поесть, поужинать, зубы почистить и тд и ему ванну подготовить, но он больше 30 минут бодрствования не выдерживает. 🤪
А утром я сама уже в 7-8 встаю так как грудь уже болит. А он, мне кажется, готов сосать и спать до победного , так как никогда сам ч улыбкой на лице ещё не просыпался 🙈🤪

Кристина · Answer

😄 вообще нет. Стабильно только одно уход в ночь в 12 или в час, очень поздно, остальное по разному, даже бывает если ночью беспокойно спал, будто отсыпается весь день. 🤷🏼‍♀️

Карина · Answer

Подъем около 7, отбой около 20.30. Три сна, примерно так распределяются - 2 часа утром, 2,5 - 3 часа днем и полчаса в коляске вечером на улице. ВБ 1,5 - 2 часа уже, утром меньше, вечером больше. 
Когда не спит - учу его переворачиваться на коврике на полу, лежит в основном там, шуршит платочком шуршалкой, сосёт уши зайчику алило, играет с гирляндой погремушек (подвешиваю на дугу коврика с пианино фишер прайс). Руки свои мусолит с удовольствием. На колени к себе кладу - любит погулить глядя в глаза, чтоб ему отвечали, улыбается, слюни пускает. Любит щекотки, в голос прям хохочет, в козу рогатую ещё играю с ним. Ест сразу после пробуждения и перед сном. В длинные сны просыпается поесть в средине сна.

Анна · Answer

Ну, единственное, что я знаю, это прдьем в 6:30-7:00, первый сон 8:00-8:30, вб 1:20-1:30 в среднем, от него отталкиваются последующие 2 сна. Всего 3 сна получается и ночной сон с 18:30 - 19:00

Алина · Answer

Три-четыре сна, зависит от его настроения и погоды (родила метеозависимого деда 😹). В ночь в 9-10, перед ночным сном ванна. 
Вб 40-1,5ч опять же по его настроению. Смотрит в зеркало, ест кулак, мнет игрушки, лежит на пузе, ест, когда начинает отрубаться гуляю с ним по квартире.

Евгения · Answer

По сей день в принципе такой же
Подъем в 6-7 в основном, отбой в 18:30, но вот сегодня будет позже блин
4 сна у нас.
Во время вб в основном лежит на полу, играет сам, либо лежит в стульчике/шезлонге пока кушаем или занимаемся делами, иногда гуляем, купаемся, кушаем, ранее делала массаж и лфк, сейчас тоже скоро буду и могу просто на ручках носить

Юлия · Answer

У нас с 3 месяцев 3 сна, примерно все в одно время. Утром подъем 7.45-8.15 ( бывает раз в 2 недели в 7 встаёт)
В 10-10.15 выходим на улицу, засыпает и спит 2.20-2.40
Второй сон  в 15.00-15.30 минут на 40-50
Третий сон в 17.30-18.00 от 30 до 50 минут 
На ночь с 21 до 22 уходит

Дарья · Answer

Тоже послушаю 😅

Анна · Answer

Послушаю

Лучший комментарий

Комментарии