Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных

Где найти фитнес-центр: степ, пилатес, стретчинг – советы и рекомендации для занятий фитнесом

post image

Всем добрый день)

Лет 10 назад занималась фитнесом (комбо степ + пилатес/стретчинг).

Теперь хочется вернуться на занятия, особенно степ интересует.

Посоветуйте, пожалуйста, хороший фитнес-центр с похожими тренировками

(Фото из интернета)

фитнес центрстеп аэробикастретчинг
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
mom life article image
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
mom life article image

Комментарии

·Мама двоих (1 год, 4 года)

Какой район?)

Нравится Ответить
Лина·Мама троих детей

Центр, Ленина, Кальное, Роща

Нравится Ответить
·Мама двоих (1 год, 4 года)

@luna1517

Атрон, алекс фитнес, фит профи (в кальном). Смотрите что по ценам и времени подходит. Я раньше ходила в аристократ на дзержинке, но мне кажется он уже не работает. Как раз на степ)

Нравится Ответить
Лина·Мама троих детей

@iris.strelkova спасибо!

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Фит элит

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@luna1517, да , хожу . Прайс меняется постоянно, надо узнавать актуальный )

Нравится Ответить
Лина·Мама троих детей

@goodgirlnocry Понятно) а кардио-тренировки посещали? Нагрузка хорошая?

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@luna1517, я хожу на функциональные. Есть сайкл, комбат, если ещё какие то. На сайте есть расписание , посмотрите, почитайте) много разных тренировок, для разных уровней подготовки.

Нравится Ответить