Сколько набрали за беременность? За время беременности ем мало, даже меньше чем до. Когда токсикоз был, вообще практически ничего не ела, но к своему сроку уже набрала 14 кг🙊 откуда они?🙉
За всю беременность набрала всего 13кг.
Ела нормально,как и до беременности.
Токсикоза не было.
Со старшей 22-23кг, отёки были сильные очень. С младшей всего 10кг за 38 недель красота была, ни отёков ни новых растяжек и порхала как толстая бабочка 🦋 🤣
@maryyy21, да, в зале занимаюсь, а так просто питаюсь как обычно, стараюсь не переедать, даже если сильно хочется 😹
@maryyy21, а так все индивидуально, если чувствуете себя хорошо, и не едите днями и ночами, то все ок будет, сразу скинете)
В первую 15кг, из роддома -7кг
Во вторую 8, из роддома -5кг
Оба раза через три месяца в весе ниже, чем до беременности
С дочкой набрала 22 кг.
Через месяц после родов скинула 25 кг. Но моя на гв была, поэтому ожидаемо.
Надеюсь, что со вторым ребенком наберу меньше 😀
С сыном +14 кг , с дочкой +5( но с дочерью всю беременность был спорт и сбалансированный вкусный рацион + много пешей активности)
Много скинула на токсикозе, по итогу написали минимальную прибавку - 7 кг
Первый раз набрала 10 кг, сбросила после 20 😂 вернулось обратно 9 но это за 3 года
Сейчас снова беременна, надеюсь тоже немного набрать
Со старшей сажали на диету,ничего не ела, блин, ходила страдала. А все равно набрала +20. С мелкой врач сказала, что беременным нельзя сидеть на диетах, если нет гсд. Так что я лопала всё подряд ,и газировку, и булки, и сладкое. А набрала +6.
Пока 15 набрала, в прошлую беременность около 20. Двигаюсь много, питаюсь правильно, отеков нет, не знаю откуда они вообще. Пришла в форму быстро в первый раз месяца 2-3, в добеременные джинсы влезала сразу кстати. Там была диета ГВ еще, плюс гуляла по 3 часа ходила с коляской.
Я каждую беременность 20 набираю ( правильное питание , физ нагрузка … ), видимо так нужно организму .
@maryyy21, я ем кстати оч много, как мне кажется) но у меня гсд, регулирую немного питание