Бессонница, что делать?

Question

Бессоница..я поспала всего ЧАС. В голове куча мыслей, песни какие-то🫠Покормила и больше не могу уснуть. Синяки под глазами плавно перетекают к подбородку.. 
Из таблеток же толком ничего нельзя? 😥

Ангелина · Answer

Мелатонин и магний 🙌🏼

Ангелина · Answer

@chuchupaka, можно, я консультировалась с консультантом по ГВ. Там на елактации умеренный риск в отношении недоношенных

Ангелина · Answer

@chuchupaka, вчитайтесь

Юлия · Answer

@eval23 читала)

Таня · Answer

Мы на ИП пью тенотен и магний на ночь донормил, пять дней не спала вроде начало помогать

Юлия · Answer

Если бы не гв, давно бы донормил принимала..мне раньше он помогал

Дарья · Answer

Началась с двух месяцев, разрешили мелатонин и атаракс

Этэри Мельникова · Answer

Ненавижу такое, когда покормил, ну и спи ты дальше, неееееи надо еще час ворочаться ((

Юлия · Answer

Час-это ещё лучший случай🥲
Сегодня с часу ночи и до 7 утра не спала

Этэри Мельникова · Answer

@chuchupaka, ужас ( а вы на гв?

Юлия · Answer

@eteri.melnikova СВ, по ночам гв

Антонина · Answer

Я с вами, не сплю и все тут😬

Юлия · Answer

Попробую тенотен пропить, магний не помогает 😞

Аня · Answer

У меня такое было. Когда в вашем возрасте гулял сын. Я 2 дня без сна. Потом стала пить тенотен. Он не попадает в молоко

Юлия · Answer

Синяки под глазами плавно перетекают к подбородку -я с вами 👍прям описали меня

Юлия · Answer

🫂

Бессонница, что делать?

Комментарии