Как заниматься спортом дома, если нет времени на спортзал? Эффективные тренировки 20-30 минут в день!

Question

Для тех у кого нет возможности ходить в спортзал (( Но очень хочет заниматься собой 🔥🔥🔥
20-30 мин в день и вы увидите результат 🔥🫶🏼💐 
https://chloeting.com/program/2024/daily-20-challenge

Ксения · Answer

Спасибо 🙏 а возможно язык на русский поменять?

etoyael💫 · Answer

Да, сейчас покажу

etoyael💫 · Answer

Вот внизу где большая а нажимаете , там это вкладка выходит , там и переходите на русский. Хотя он и не нужен , там понятно по дням заходите . Просто тренировку ( курс) под себя подбираете 🔥

Диана · Answer

Спасибо!

etoyael💫 · Answer

Я после кс ( 4 бр)с ней пришло форму лучше чем после третего ребёнка.

Диана · Answer

@etoyael, круто! То что мне нужно, я уже много скинула, но вот телом заняться никак не могу

Кристина · Answer

Ой я занималась по ней раньше, очень нравилось!

Как заниматься спортом дома, если нет времени на спортзал? Эффективные тренировки 20-30 минут в день!

Комментарии