Страшно ли вес 52кг?
Проблема номер 3..
Я вешу 52кг, скажите со стороны это страшно выглядит😩?? Питаюсь норм, сладости особо не ем… ну вот столько лет ,не могу набрать…мне кажется мне не достают 3 кг, или этого будет мало?)
Лучший комментарий
49 кг Ю, вес 163. Ярста ца лаьъ. Лучше так, чем пытаться сбросить вес. Альхамдулиллах1
Не стоит заморачиваться насчёт этого
Комментарии
Я раньше была 42-45 , щас после третьих родов 55, то что мне нужно было с моим ростом 154
Иногда мне кажется, что такие посты создают назло полненьким.
Если у вас вес стоит или уменьшается. Значит вы в дефициты этих калорий и все))
Посмотри свою норму калорий за день , если хочешь набрать превышай норму,много углеводов. Не обязательно ночью (рис. Гречка ,картошка ,макароны) много белка(курица,мясо,рыба) ну и Жиров в норме всякие масла ,орехи. Банально в семечках очень много калорий и Жиров
В группе для набора веса набираю я(и тренировки у нас там)
Тоже не могла набрать
@aminatbercat, она пока не ведет
Память ца тоьъ ше аьл
Если хочешь дам ее номер
Может индивидуально будет тебя вести
Вот год только как я набрала ) до этого 53-55кг , зато сейчас целых 64-65😂👌с трудом набрала )))
Собрались тут под постом ведьмы худые
Хотите , я вам подарю свои 77?🙂
Это так трудно потом скидывать после родов набрала все не могу скинуть
@kosmoss, @zulay.sestra, блин, почему хотя бы вес нельзя подстроить под себя, почему это так тяжело 😒
У меня рост 162 а вес 56-57 кг и все бы ничего если бы лишний вес не на животе был бы) все худое а живот не уходит) у тебя шикарная талия и видно что живота нет) радуйся такой фигуре) после 4го ребенка моя талия со мной попрощалась 🥲
@kosmoss, да вот единственное у меня реально плоский живот, ну в прочем как я и сама🤣 нет нет дома занимаюсь)) а тебе никакие упражнения не помогают, чтоб его убрать?🥺
@malikaaaaaaaa, мне операция только поможет, диастаз у меня
49 кг Ю, вес 163. Ярста ца лаьъ. Лучше так, чем пытаться сбросить вес. Альхамдулиллах1
Не стоит заморачиваться насчёт этого
Причем есть ребенок, скоро будет еще..
В некоторых случиях глисты мешают набрать вес и многие аллергии из за них
Шутишь?
У меня в свои 22 43 кг..
Ну тебе всего лишь 22 и уже второй ребенок Ма Ша Аллах1😍 после вторых родов тоже ведь говорят набирают )
@aizantos_05_86, я не жалуюсь. К 33 годам поняла что главное это здоровье
С 47 кг не опускался и не поднимался вес лет таки 10🤦🏻♀️цхьа бид биснеркх ас бааз
В моем возрасте мне вообще кажется не солидно выглядеть как пацанка😆
По мне, так прекрасная фигура
Если вы хорошо себя чувствуете и вам комфортно, то и не думайте об этом🌸🤍
Отличный вес, мой вес, к которому я не могу обратно никак вернуться😀
Для кого как,если вам комфортно в вашем весе почему и нет
@malikaaaaaaaa, кушай ночью углеводы. Много углеводов.
@khalidova_raya, не нужны углеводы. Вредит качеству тела .Лучше мышцы , белок и тренировки.
От роста зависит же. Я 174 и мне не нравилось когда я была 50-55. Кости очень выпирали
@malikaaaaaaaa, раньше было дело 😄уже смерилась 😩😩😩 162
@atabaeva05, ааа, сейчас поняла)) ноги у меня тоже худые, откуда им быть «норм» с таким весом 😂 что меня спасает, так это щеки, и объемные вещи ,которые я ношу 😂
Когда легче с детьми?
Девочки, вопрос ради интереса 🙈 Понимаю, что все дети разные, но все таки. Ведь колики, зубы, кризисы..
Когда вам было легче с детьми:
1) в 3 месяца
2) в год
3) в 3 года
Разыграть креманки в пятницу?
С благословенной пятницей всех💚 хочу разыграть 3 такие креманки , значит будет 3 победителя💚 условия просты, подписаться и помочь попасть в Топ💚
Разница на фото в 3 года 🌝
За плечами -80кг и беременность🤰🏼
Тупые советы родственников
Какие топ-3 тупых или кринжовых советов вы получали от родственников?
1. Давайте водичку 🙃(через пару часов после родов)
2. Капни молоком в глазик
3. Мне принесли ветку можжевельника, раскурить над ребенком от сглаза 💣
Девочки, всем привет. Во сколько вы отдавали детей в сад? После 3 лет или до 3 лет? Так надоели уже все со своими нравоучениями, почему я не отдаю до 3 лет, чего держу возле своей юбки и т д. Честно прям бесит, ну я считаю , что рано до 3 лет, тем более он только только начал писать в горшок и то, только когда я сажаю, не сам, говорит еще не так хорошо. Я согласилась на место в кратковременную , которая на 3 часа или что то такое, но полный нет еще(( Скажите как у вас? На работу мне выходить не...
Посмотри свою норму калорий за день , если хочешь набрать превышай норму,много углеводов. Не обязательно ночью (рис. Гречка ,картошка ,макароны) много белка(курица,мясо,рыба) ну и Жиров в норме всякие масла ,орехи. Банально в семечках очень много калорий и Жиров