Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (младенец)

Бессонница после отбоя ребенка: как бороться, если кормлю грудью? Советы и препараты

Мучает бессонница. В 9 вечера ребенок уходит на ночной сон, а у меня сна ни в одном глазу, до 2 ночи лежу мучаюсь. Просто лежу, все выключено, ни на что не отвлекаюсь, но уснуть так и не могу, а с утра страдаю 🫠

Чем можно себе помочь? Если какие то препараты, то я кормлю грудью, даже не знаю что можно..

7

Комментарии

larente86

ЮлияМама троих детей

Сажусь работать. В 3 часа ночи кормлю малую и выключаюсь. На следующий день и в обед могу поспать, и в утренний сон тоже. Просто живите для себя в это время: смотрите сериалы, книги, вязание, да что угодно.

Ответить

ghomm

ЕленаМама двоих (младенец)

И так сериалы луплю😁 но с утра очень тяжело вставать, и днем особо не поспишь так как второй ребенок во внимании нуждается

Ответить

larente86

ЮлияМама троих детей

@ghomm а сын уже дорос до полнометражных мультфильмов. Если не в садике, то мультики смотрит.

Ответить

nadaigonkina318

Надежда Многодетная мама (5 детей)

Такая же проблема...

Ответить

khamitovayulia3

ЮлияМама двоих (1 год, 10 лет)

Музыку для сна ? Увлажнитель в комнату ? Магний В 6?

Ответить

ghomm

ЕленаМама двоих (младенец)

Увлажнитель стоит, музыка может мешать малышу (?), магний как вариант, что то я не подумала о нем

Ответить

khamitovayulia3

ЮлияМама двоих (1 год, 10 лет)

@ghomm для сна ? Наоборот и малышу будет хорошо 🤗

Ответить

Токсикоз мучает?

Лежу на стационаре на капельнице. Интересно токсикоз всех так мучает? @elenabondartsova, про тебя я вкурсе 😅

Меня одну мучает совесть, когда дочь лежит сама по себе играет, а мне кажется что пока она спокойно лежит, я должна все…

Меня одну мучает совесть, когда дочь лежит сама по себе играет, а мне кажется что пока она спокойно лежит, я должна все это время с ней разговаривать?😁🙈